HeyJaredZuzanna Kuhl, terapeutka
Jestem terapeutką i pracuję z dorosłymi dziećmi toksycznych i dysfunkcyjnych rodziców.Na moim kanale poznasz narzędzia, które pozwolą Ci uwolnić się spod ich wpływu i ustalić, a także utrzymać wyraźne granice.Omawiam mechanizmy DDD i DDA, które w dzieciństwie pozwoliły Ci…
- Indexed episodes, last 90 days
- 7
- Latest publication
- Sep 15, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 14, 2026
Latest episodes
Dziecko Bohater - jak żyje w dorosłości? (opens the original)
Read excerpt
Dziś na live rozmawiałyśmy o roli, która na pierwszy rzut oka wygląda jak absolutny sukces. Dorosły Bohater Rodzinny to zazwyczaj osoba godna zaufania, zaradna, odpowiedzialna i odnosząca sukcesy.🎊Ale ceną za tę idealną fasadę jest ciągły paraliżujący lęk, wykończenie i poczucie, że jeśli chociaż na chwilę odpuścisz kontrolę - wszystko wokół się rozpadnie..W nagraniu z dzisiejszego live'a usłyszysz m.in.:👉 Skąd bierze się przymus ratowania wszystkich wokół (i dlaczego przyciągasz partnerów/blisk
Twoja rola w dysfunkcyjnym dzieciństwie (opens the original)
Read excerpt
🎉Premiera nowych warsztatów na żywo online!Zaczynamy już 19 wrześniaDlaczego w dorosłym życiu wciąż odgrywasz rolę, którą przydzielono Ci w dzieciństwie?🤔W dysfunkcyjnym domu nikt nie pytał Cię o zdanie. Żeby przetrwać chaos, chłód emocjonalny albo nieprzewidywalność dorosłych, musiałaś przyjąć określoną strategię obronną.Szybko weszłaś w konkretny schemat:👉 Bohatera Rodzinnego - żeby dźwigać resztę na własnych barkach,👉 Niewidzialnego Dziecka - żeby nie sprawiać kłopotu i zniknąć w cieniu,👉 Koz
Czemu krzyczysz na swoje dziecko? (opens the original)
Read excerpt
Wybuchasz przy byle drobiazgu, a potem zjada Cię ogromne poczucie winy? Obiecujesz sobie, że „tym razem zachowasz spokój”, a w krytycznym momencie i tak puszczają Ci nerwy?🤔W tym live rozkładamy na części pierwsze mechanizm, o którym mało kto mówi głośno: krzyk na dziecko niemal nigdy nie dotyczy samego dziecka.Z tego live dowiesz się:👉 Dlaczego wyładowujesz emocje na osobie, która nie potrafi się obronić.👉 Jak przełykanie złości w relacjach z dorosłymi (partnerem, matką, w pracy) zamienia Cię w
Odpowiadam na Wasze pytania o 👑Przebudzenie Królowej (opens the original)
Read excerpt
👑 Przebudzenie Królowej to całoroczna, bezpieczna przestrzeń i wsparcie, do którego wracasz zawsze wtedy, gdy życie zaczyna Cię testować. ❤️Co dokładnie otrzymujesz, gdy dołączasz do procesu?👇❗Kompletna Biblioteka Drogi Dorosłej Kobiecości: 32 warsztaty, 7 medytacji oraz 3 e-booki ułożone w czytelne ścieżki tematyczne,❗Roczny cykl Mastermindów LIVE: 12 comiesięcznych spotkań na żywo, podczas których pracujemy bezpośrednio nad Twoimi wyzwaniami,❗Roczny cykl Kręgów Królowej: 12 głębokich spotkań w
Ch.jowo, ale stabilnie czyli co Ci robi „strefa komfortu” (opens the original)
Read excerpt
"Inni mają gorzej.""Przynajmniej wiem, na czym stoję.""Może nie jest idealnie, ale mogło być gorzej..."Znasz to?🫣Powtarzasz to sobie tak długo, że zaczynasz wierzyć, że to... stabilizacja.Tylko czy na pewno?Często to nie spokój ani bezpieczeństwo. To po prostu dobrze oswojony lęk przed zmianą. To słynne "ch.jowo, ale stabilnie" potrafi wślizgnąć się w każdą sferę życia.💔 W relacjach zostajesz, choć od dawna czujesz się samotna. Bierzesz na siebie odpowiedzialność za wszystko, bo wizja zmian wyda
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.