Yokohama North AM
横浜ノースAMは、ウェブ系エンジニアがテック系のキーワードをネタにして雑談をするポッドキャストです。 ホスト役は自称 PHPer のhanhan1978です。 https://listen.style/p/yokohamanortham
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- Sep 3, 2026
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ep 209 ダーティー食べ放題と心拍変動について with @o0h_ (opens the original)
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00:23 涼しい夏と変な台風 01:48 食ニュースへ 02:09 バーガーキングのワンパウンダーチャレンジ 03:37 ダーティーという称号 04:49 1656キロカロリー食べ放題 06:05 店舗リストとバーガーキング帝国 07:20 ドムドムの梨ダブル照り焼きバーガー 09:38 ドムドム店舗を探す 12:02 富士そば冷やし枝豆かき揚げそば 13:27 いくら高騰 15:28 AIと地球のいくら 16:27 Fitbit Airで体調低空飛行を可視化 18:20 カンファレンス後と咳喘息 19:22 ChatGPTとの壁打ちとGoogleコーチ不信 20:09 ダイエットと和菓子 21:29 糖質タイミングと肝臓 22:18 和菓子禁止 23:38 睡眠スコアと久しぶりのトレーニング 24:23 心拍変動はノーススターメトリクス 25:51 続けるべきハイスコアスリープ 26:17 心拍変動とは何か 27:10 レディネスと睡眠スコア 28:51 健康になりたい 29:22 最大心拍数の話 31:27 病み上がってないけど走れる 32:32 体調可視化と自分の改善 33:1
ep 208 PHPカンファレンス愛媛とGoogleコーチへの苦情について with @o0h_ (opens the original)
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00:08 オープニング 00:59 温泉と体調回復 01:46 カンファレンス後の振り返り 04:26 Learn Languages 2026 08:04 PHPカンファレンス愛媛 10:15 パンチカードと編み機 11:30 愛媛チケットとグルメ 14:10 カンファレンス遠征と道後温泉 17:34 秋のカンファレンス情報 20:27 Symfony AI Agent 23:45 AIプラットフォーム対応 26:31 Symfonyで作るAIツール 28:49 ポッドキャスト自動編集 30:21 FitbitとGoogleコーチへの苦情 32:27 記録の捏造と書き換え 35:44 Googleコーチの使いづらさ 37:29 改善への期待 37:57 クロージング
ep 207 登壇プレッシャーと健康メトリクスについて with @o0h_ (opens the original)
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Chapters 01:55 勉強会とカンファレンスの違い 02:18 AIスロップと発表の打席 03:48 食ニュース開幕 04:14 バーガーキング ダーティーの極み 06:16 渋そばとケールみかんジュース 09:30 富士そば冷凍生そばと食器再販 10:29 藤柴オリジナル缶七味 13:00 Fitbitで体調管理 15:24 ランニング負荷と安静時心拍 16:25 ACWRとオーバーワーク 17:51 休息具合をメトリクスで見る 19:50 本の話 20:16 メタデータ管理入門 24:18 探索的テスト実践ガイド 26:25 画像生成AI自作入門 28:36 LLM自作入門と動かして学ぶ話 30:33 画像生成の仕組みとプロンプト 32:49 構造化BASIC 34:22 クロージング
ep 206 カンファレンスウィークと咳喘息について with @o0h_ (opens the original)
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Chapter 00:25 久しぶりの収録と涼しい夏 02:29 カンファレンス激しいウィーク 03:31 PHPカンファレンスジャパンと喉の不調 06:20 暑かった会場と昼休み 07:53 子供デザインフェスタと会場の活気 09:26 ニーハオと揚げたてゴマ団子 09:56 AI DevEX 11:44 AI活用と組織導入 13:49 理解を手放さないAI開発 15:54 AIエージェントのコスト 16:38 龍角散オーバードース 17:14 大吉祥寺.pm 18:16 登壇しやすい会場の雰囲気 19:43 スポンサーブースときゅりあん 21:58 発表のバラエティ 22:55 大遅刻とタクシー配車 25:59 印象に残った発表 29:38 LTの打率 34:24 咳喘息でした 37:51 クロージング
ep 205 1バーガーキングと有酸素運動について with @o0h_ (opens the original)
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Chapters 00:25 暑さと今年の梅雨 02:09 食ニュース開幕 03:31 バーガーキングのビッグマウスダーティー 07:14 ココイチとちいかわカレー大作戦 09:25 富士そばアパレル 11:55 モスバーガーの新商品 15:19 銀座のモスバーガー&Bar 19:34 カロリー談義と1バーガーキング 21:35 朝の有酸素運動 25:04 継続できるトレーニング負荷 28:05 朝運動と目覚めのスイッチ 28:51 睡眠スコアを上げる生活 31:52 FitbitとGoogleヘルスの変化 34:26 アイマスクと睡眠環境 37:41 耳栓と鼻腔拡張テープ
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