HeyJaredYogur de Coco
"Yogur de Coco" es un podcast para quienes buscan un respiro en medio del caos diario.En este espacio, te invitamos a desconectar del ruido, soltar el estrés y redescubrir la magia que se esconde en los pequeños momentos.
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- Jul 24, 2026
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- Jul 18, 2026
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#3_Meditación: El sendero del lienzo (opens the original)
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"Bienvenida, bienvenido a @yogurdecoco, tu espacio para hacer una pausa, respirar y reconectar contigo. Hoy te presento una práctica muy especial: la meditación 'El sendero del lienzo'. Esta meditación también forma parte de nuestro episodio del podcast titulado 'Pincelada de voluntad', donde reflexionamos sobre dos grandes fortalezas: la voluntad y la perseverancia. A veces, el camino hacia un propósito se siente exigente. Nos abrumamos mirando lo mucho que queda por recorrer y olvidamos la val
#2_Meditación: La belleza de lo simple (opens the original)
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"Bienvenidos de nuevo a @yogurdecoco, tu espacio para pausar el mundo y habitar el presente. Vivimos buscando grandes momentos, metas extraordinarias, esperando que ocurra algo asombroso para sentirnos plenos. Pero la verdadera paz, esa que se queda a vivir contigo, se esconde en los lugares más discretos. En esta segunda meditación, te invito a entrenar la mirada del alma. Vamos a aprender a apreciar los pequeños detalles de las cosas más simples y sencillas: el dibujo que hace el vapor al sali
#1_Meditación de los cinco sentidos (opens the original)
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cercana) "Bienvenidos a este espacio de paz en @yogurdecoco. Un rincón para parar, respirar y reconectar contigo. A veces, el ruido del día a día nos envuelve tanto que olvidamos la magia que nos rodea. Por eso, en esta primera meditación, te invito a realizar un viaje de regreso a ti a través del puente más directo que tienes con el presente: tus cinco sentidos. Vamos a aprender a disfrutar de la belleza oculta en los detalles más cotidianos. Permítete evocar el calor del sol en una playa desie
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