HeyJaredWind in den Haaren
Hallo du schöner Mensch. Danke das du hier bist. Kennst du eigentlich dieses Gefühl? Den Wind in den Haare zu spüren, den Regen sanft auf deiner Haut, die Füße im Sand – ich bin fest davon überzeugt, diesen Gefühlen wieder mehr Raum in unserem Leben geben zu dürfen.
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- Sep 11, 2026
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- Jul 17, 2026
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Wie lang willst du den Mist noch mit dir rumschleppen?#58 (opens the original)
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Wir sind Meister darin, den Alltag zu (er)tragen, die Schwere auszuhalten und loyal unsere Aufgaben zu erledigen. Aber wenn es um uns selbst geht fehlt uns irgendwie die Willenskraft, die Motivation für uns selbst loszugehen und die Dinge umzusetzen und auch fertig zu bringen. Wo sind deine Ziele? Wo ist überhaupt die Erlaubnis für dich selbst zu wachen und groß zu werden? Heute wäre ein perfekter Tag um zu starten! Wirf ab und leg los. Fühl dich von Herzen umarmt deine anna
Zwincker mal #57 (opens the original)
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Kannst du dir vorstellen, dass du ganz fluffig, leicht und ohne Herausforderung durch dein Leben gleiten könntest?! Alles fügt sich, fliegt dir zu, ist easy going?! Natürlich können wir solche Phasen erleben und genießen diese. Es könnte ewig so weiter gehen, aber dafür sind wir nicht hier. Ganz ehrlich. Wie lebendig fühlst du dich, wenn du keine Reibungsflächen hast, wenn du nicht an Aufgaben, Herausforderungen und Menschen wachsen und lernen kannst. Ich möchte dich heute in dieser Folge einlad
Sich selbst bewusst werden um wahrhaftig glücklich zu sein #56 (opens the original)
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Dein Bewusstsein ist die Grundlage von Glücklichsein. Denn alles was du mit Bewusstsein tust, bringt dich näher zu dir und alles was ohne Bewusstsein stattfindet, bringt dich in Trennung. Schon allein diese beiden Sätze sagen alles darüber aus, was ich in der heutigen Podcastfolge mit dir teilen möchte. Ein unendlicher Schatz liegt in deinen Händen und wartet darauf von dir entdeckt zu werden. Beginne mit dieser Folge ihn freizulegen. Fühl dich von Herzen umarmt anna
Sei mutig, bleib im Vertrauen und geh weiter - Geführte Meditation #55 (opens the original)
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Manchmal bricht einfach alles zusammen. Eigentlich wolltest du alles rocken, aber dann ist so ein Punkt erreicht, wo du am liebsten alles hinschmeißen möchtest, keine Kraft mehr hast und den Sinn dahinter sowieso nicht verstehst. Diese Folge soll dich darin bestärken, das es durchaus einen Sinn gibt. Warum die Dinge nicht nach Plan laufen. Bleib wachsam, sei dir bewusst, bleib im Kontakt mit dir selbst ruft dir das Leben liebevoll zu. Die heutige Meditation hilft dir kurz innezuhalten und dir se
In Kontakt mit deinem Körper sein #54 (opens the original)
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Wie nah können wir eigentlich mit uns selbst in Kontakt sein, um zu verhindern, nicht erst krank zu werden, um dann mit aller Müh und Disziplin uns unsere Gesundheit zurück zu holen? Ich nehme dich heute mit in eine mir sehr wichtige und für dich vielleicht böige Folge, mit ein paar Fragen und Beobachtungen, die mir immer wieder begegnen. Ich finde es sehr schade, dass wir so viel Trennung zwischen und und unserem Körper bringen, so viel Abstand zu unserem Körpergefühl und so viel Unsicherheit i
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