HeyJaredWendy Borst - jouw online coach
Jouw wekelijkse dosis coaching voor persoonlijke en zakelijke groei. Waarom alles alleen doen als het samen kan? Ik ben Wendy Borst, en in deze podcast ben ik jouw online coach voor alles wat te maken heeft met life & business.
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 14, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 21, 2026
Latest episodes
Nooit goed genoeg of tevreden? Doe deze innerlijke criticus en perfectionisme oefening (opens the original)
Read excerpt
Ben je nooit klaar? Is het nooit af? Let je vooral op de onvolkomenheden, de dingen (of jezelf!) die nog niet 'goed genoeg' zijn en vind je het lastig tevreden of zelfs dankbaar te zijn voor wat er al wél is? Ik help je in deze podcast met een live oefening hoe ik zelf even mijn focus moest verleggen van: 'nog niet goed genoeg' naar voldoening, dankbaarheid en waardering. In deze aflevering hoor je ook: Waarom je innerlijke criticus werkt met een verouderde 'functiebeschrijving'. Een live oefeni
Hoe je innerlijke pusher je leven overneemt - druk zijn versus écht gelukkig zijn (opens the original)
Read excerpt
Mijn innerlijke pusher wil het liefst dat ik lekker druk ben. Die signaleert oneindig veel taken voor mij en is nooit klaar. Die is trots op mij als ik aan het einde van de dag kan zeggen dat ik heel nuttig ben geweest. Tenminste: als ik deze kant aan mijn spreekwoordelijke stuur laat zitten. Meestal gebeurt dat niet, omdat ik heel goed weet wat mijn belangrijkste waarden zijn en wat mijn visie is voor mijn leven. Maar soms wordt een deel getriggerd door een gebeurtenis, schiet het naar voren en
Stop met piekeren: Gebruik je brein om lastige keuzes en dilemma’s op te lossen (opens the original)
Read excerpt
Loop je al een tijdje te piekeren of na te denken over een vraagstuk of een lastig dilemma waar maar geen oplossing voor lijkt te komen? Meestal komt dat doordat je verschillende scenario’s voor je ziet als mogelijke keuzes. Elke keuze voorziet in een aantal van jouw belangrijkste waarden en behoeften, maar brengt tegelijkertijd een conflict met zich mee. Denk bijvoorbeeld aan het dilemma: Blijf ik thuis wonen om te sparen, maar mis ik mijn eigen plekje? Of ga ik huren voor die vrijheid, terwijl
Overprikkeld én onderprikkeld: De grens tussen vermoeidheid en energie die ergens heen wil (opens the original)
Read excerpt
Voel jij je vaak moe én onrustig tegelijk, en helpt rusten dan gek genoeg niet? Dan is deze aflevering voor jou.Moe zijn betekent niet automatisch dat je moet gaan rusten. Soms is die vermoeidheid op het ene gebied juist een teken dat je energie op een ander gebied nog volop aanwezig is, en eruit wil. In deze aflevering deel ik een heel concreet voorbeeld uit mijn eigen week. Ik had een laptopdag gepland om aan mijn website te werken, voelde geen inspiratie, en liep in plaats daarvan naar boven
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.