HeyJaredWeiterleben Weiterlieben – der Podcast für junge Trauernde
Trauer berührt und erschüttert alle Facetten des Lebens. Sie zieht uns den Boden unter den Füßen weg und bringt vieles ins Wanken. In dieser existenziellen Situation ist es gut, nach den eigenen Spielräumen zu suchen: Wo bin ich nicht komplett ohnmächtig und ausgeliefert?
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- Aug 14, 2026
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- Jul 7, 2026
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Identität | Sich nach einem Verlust neu finden (opens the original)
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Ein schwerer Verlust erschüttert nicht nur das Leben, sondern häufig auch das eigene Selbstbild. Vertraute Rollen fallen weg, Beziehungen verändern sich und bisherige Werte, Interessen oder Zukunftsvorstellungen geraten ins Wanken. Trauer wird so auch zu einem ungewollten und anstrengenden Prozess der Selbstfindung. In dieser Folge von „Weiterleben Weiterlieben“ spricht Host Lisa mit ihrer Kollegin Katharina Knoche darüber, warum sich viele Trauernde selbst nicht mehr kennen und wie mit der Zeit
Schuldgefühle | Vom Umgang mit Selbstvorwürfen und Gedankenschleifen in der Trauer (opens the original)
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Schuldgefühle sind den meisten Trauernden bekannt. Trotzdem zählen sie zu denjenigen Empfindungen, über die Betroffene nur wenig sprechen – weil sie schmerzhaft sind und oft Scham, Angst oder Selbstzweifel mit im Gepäck haben. Wir erklären in dieser Folge von "Weiterleben Weiterlieben", warum Schuldgefühle nicht nur davon erzählen, was passiert ist oder was vielleicht versäumt wurde. Sondern vor allem von dem, was verloren ging: Kontrolle, Urvertrauen und Verbindung. Impuls für euch: eine Übung
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