HeyJaredVotre cerveau
Comment votre cerveau perçoit-il la réalité? Comment déjouer les manipulations? Dans cette collection de podcasts originaux, des scientifiques vous proposent de comprendre comment fonctionne votre cerveau, à travers une série d'expériences audio inédites et ludiques.
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- Sep 9, 2026
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- Sep 9, 2026
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Prévenir le suicide 6/6 : Votre cerveau se reconstruit (opens the original)
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Un traitement est en train de changer la prise en charge de la crise suicidaire : la kétamine. Cette molécule anesthésique bien connue a un impact spécifique et très rapide sur les idées suicidaires. La kétamine prescrite dans le cadre de la crise suicidaire s’administre uniqement à l’hôpital, sous surveillance médicale étroite. Des effets de la kétamine sur notre cerveau En tant que médicament, la kétamine fait l’objet depuis une dizaine d'années de nombreuses recherches en suicidologie. Vers l
Prévenir le suicide 5/6 : Votre cerveau réapprend à être flexible (opens the original)
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Votre cerveau n’est pas un circuit figé. À chaque expérience, ses connexions se renforcent ou au contraire s’estompent. Il se sculpte, tout au long de la vie. Des thérapies pour changer le rapport à ses pensées Le but des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) basées sur la méditation, par exemple, est de changer votre rapport aux pensées. Ainsi, certaines personnes qui traversent une crise suicidaire peuvent être orientées vers des groupes de thérapie d’acceptation et d’engagement (une de c
Prévenir le suicide 4/6 : Votre cerveau s’enflamme (opens the original)
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Pourquoi, face à la même épreuve – un rejet, un échec –, deux cerveaux ne s’embrasent-ils pas de la même manière ? Parce qu'ils ne disposent pas du même terrain biologique, de la même vulnérabilité. De ce fait, sous l’effet du stress, le cerveau ne régule pas de la même manière le cortisol (l'hormone du stress). S'il le régule mal, il s’enflamme. Et le stress et l’inflammation appauvrissent certaines connexions cérébrales. Le rôle du cortisol dans la régulation du stress Sous la menace, ou face
Prévenir le suicide 3/6 : Votre cerveau souffre (opens the original)
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Les conflits, les ruptures, les rejets sont parmi les événements qui précèdent le plus souvent un passage à l’acte suicidaire. Les femmes y sont particulièrement sensibles : elles se montrent, en moyenne, plus attentives à la qualité de leurs liens – un atout relationnel qui peut devenir une fragilité lorsque le lien se rompt. Plus la douleur psychologique est forte, plus le risque suicidaire est présent Cette vulnérabilité à la douleur a aussi une base cérébrale : le cortex préfrontal qui s’eng
Prévenir le suicide 2/6 : Votre cerveau ne décide plus correctement (opens the original)
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Le passage à l’acte n’est pas un choix lucide : il est la conséquence d'un système de décision débordé. Le cortex préfrontal — siège du contrôle inhibiteur et de la prise de décision — fonctionne différemment chez les personnes suicidantes. Leur prise de décision est altérée notamment parce que leur cortex préfrontal s'engage moins. Le rôle du cortex préfrontal dans le passage à l'acte Le cortex préfrontal, votre tour de contrôle, pèse le pour et le contre, anticipe les conséquences et freine le
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