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Vollgas Frausein - der Podcast

"Vollgas Frausein – der Podcast" ist eine Einladung an Frauen, ihre Geschichte, ihre Kraft und ihre Wahrheit zu teilen.

Podcast · By Monika Wiesner · Swiss High German · Official site

Indexed episodes, last 90 days
4
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Sep 16, 2026
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Aug 6, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 16, 2026

    #23 - Anita Chappuis: Geht raus! (opens the original)

    Episode notes

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    Dieser Apell kommt von Anita und sie lebt ihn auch selbst. Denn draussen in der Natur findet sie die Ruhe und die Stille die sie braucht und die ihr guttut. Anita ist gelernte Konditorin, war zehn Jahre lang als Pöstlerin unterwegs und hat dabei jede Menge Menschen und auch Hunde getroffen. Zum Glück nur einen der gebissen hat. Heute lebt sie ihre süsse Selbständigkeit und zaubert Köstlichkeiten für die Seele und die Hüfte. Das Thema Wechseljahre beschäftigt und beide aktuell und wir haben sie s

  2. Episode · Sep 2, 2026

    #22 - Janine Nussbaum: Mit beiden Füssen mitten im Leben (opens the original)

    Episode notes

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    Janine Nussbaum ist eine Frau, die das Leben nicht nur anpackt sondern auch geniesst. Nach der KV Ausbildung in der Hotellerie und vielen Jahren in der HR Abteilung eines Grosskonzerns wagte sie den Schritt in die Selbständigkeit. Heute hat sie ihr eigenen Fusspflege Studio in Muttenz. Wir sprechen über ihren spannenden beruflichen Weg, über Disziplin und Genuss, ihre Freude an Bewegung und darüber, dass sie weder Angst noch Ekel gut kennt. Janine erzählt uns von ihrem Airbnb im Engadin, ihrer W

  3. Episode · Aug 19, 2026

    #21 - Carmen Kestenholz: Konstanz im Herzen und Mut im Gepäck (opens the original)

    Episode notes

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    Carmen Kestenholz mag Konstanz und Beständigkeit. Und trotzdem hat sie in ihrem Leben immer wieder mutige Entscheidungen getroffen und Neues gewagt. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber, wie Konstanz und Veränderung zusammenpassen. Carmen erzählt von ihrer Arbeit als Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Neurologie in ihrer eigenen Praxis. Eine Aufgabe, die viel Fachwissen, Geduld und Interesse am Menschen verlangt. Ausserdem sprechen wir über eine weitere grosse Leidenschaft in Ca

  4. Episode · Aug 6, 2026

    #20 - Auf der Suche nach meinem Rhythmus (opens the original)

    Episode notes

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    In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise. Alles begann mit einem Satz: „Ich glaube, ich habe meinen Rhythmus verloren.“ Dieser Satz hat etwas in Bewegung gebracht. Plötzlich begegnete mir das Thema Rhythmus überall. Beim Nachdenken, in der Musik, in der Natur und ganz besonders während der Proben der Ballett- und Bewegungsschule Liestal. Gemeinsam entdecken wir, was Line Dance, Schlagzeug, Ballett und Hip-Hop mit unserem Leben zu tun haben, warum wir so oft unsere Gener

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