Vision 4 More - Einfach glücklich
Der Podcast "Vision 4 More" lädt dich ein, einfach glücklich zu leben. Lerne wieder groß zu träumen, deine Ziele zu verwirklichen und deiner Berufung zu folgen.
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- Sep 25, 2026
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- Jul 10, 2026
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Höre hin, bevor dein Körper Stopp sagt (opens the original)
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Stress findet nicht nur in unserem Kopf statt. Manchmal zeigt uns unser Körper schon längst, dass etwas zu viel geworden ist – während wir selbst immer noch versuchen, weiterzumachen und irgendwie zu funktionieren. Doch wie gut kennst du eigentlich deine eigenen Grenzen? Und wie gehst du mit deiner Zeit, deiner Kraft, deiner Energie und deiner Gesundheit um? In dieser Folge meiner Stress-Serie geht es darum, die Signale unseres Körpers ernst zu nehmen und zu erkennen, wann wir uns vielleicht sch
Du musst es nicht aus eigener Kraft schaffen (opens the original)
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Wie oft setzen wir uns selbst unter Druck, weil wir glauben, alles schaffen, lösen oder verändern zu müssen? Wir strengen uns an, suchen nach Lösungen, versuchen noch mehr zu leisten – und wundern uns irgendwann, warum wir müde, gestresst oder frustriert sind. In dieser Folge meiner Stress-Serie geht es um einen ganz anderen Weg: Gottes Gnade statt unsere eigene Kraft. Du musst nicht für alles die Lösung haben. Du musst nicht immer stark genug sein und auch nicht jede Veränderung aus eigener Kra
Geführt statt gestresst (opens the original)
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Was wäre, wenn ein Teil unseres Stresses dadurch entsteht, dass wir versuchen, alles selbst zu planen, zu entscheiden und zu schaffen, anstatt uns von Gott führen zu lassen? Wir sagen Ja zu Dingen, übernehmen Aufgaben, versuchen mit anderen mitzuhalten und leben manchmal in einem Tempo, das Gott uns vielleicht gar nicht vorgegeben hat. In dieser Folge geht es darum, wie die Führung Gottes uns dabei helfen kann, unnötigen Stress zu vermeiden. Warum es einen Unterschied macht, ob wir unseren eigen
Wie du deinen Frieden bewahrst (opens the original)
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Wie kannst du im Frieden leben, wenn dein Leben gerade alles andere als friedlich ist? Wenn du unter Druck stehst, nicht weißt, wie es weitergeht oder deine Gedanken ständig um eine Situation kreisen, ist es gar nicht so leicht, innerlich ruhig zu bleiben. Oft denken wir: Wenn sich meine Umstände verändern, dann kann ich wieder Frieden haben. Aber Jesus hat uns einen Frieden versprochen, der nicht von unseren Umständen abhängig ist. In dieser Folge geht es darum, wie du mitten in stressigen und
Weniger ist manchmal tatsächlich mehr (opens the original)
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Weniger ist manchmal tatsächlich mehr Unser Alltag ist oft voll – mit Terminen, Aufgaben, Möglichkeiten, Entscheidungen und Erwartungen. Und schnell haben wir das Gefühl, dass wir einfach noch besser organisiert sein müssten, um all das irgendwie unterzubringen. Aber was wäre, wenn die Lösung gar nicht darin liegt, noch mehr zu schaffen, sondern ganz bewusst weniger zu tun? In dieser Folge unserer kleinen Serie zum Thema Stress geht es darum, wie wir unser Leben wieder ein Stück einfacher machen
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