Vida en Armonía
Vida en Armonía es un espacio para volver a ti. Aquí hablamos de calma, conciencia, emociones y propósito —sin fórmulas mágicas, solo desde lo humano.Meditaciones, reflexiones y conversaciones para soltar la exigencia y crear una vida que se sienta bien desde adentro.
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- Aug 26, 2026
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- Jul 16, 2026
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Ser mamá sin desaparecer en el intento | Erika Torres (opens the original)
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¿Es posible convertirte en mamá sin dejarte a ti misma en el camino? La maternidad transforma nuestra identidad, nuestras prioridades y la manera en la que nos relacionamos con el trabajo. Pero entre las exigencias, la culpa y el cuidado de otra persona, también puede ser muy fácil olvidarnos de nosotras. En este episodio conversé con Erika, financiera de profesión, emprendedora, mamá de Constanza y especialista en bienestar, respiración consciente y distintas terapias holísticas. Hablamos del d
La tranquilidad también se construye con dinero | Diego Amezcua (opens the original)
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¿La tranquilidad también se construye con dinero? Cuando pensamos en bienestar, normalmente hablamos de alimentación, ejercicio o salud mental. Pero nuestra relación con el dinero también puede ser una de nuestras mayores fuentes de estrés. En este episodio conversé con Diego Hernández Amezcua, emprendedor y fundador de FinMexGo, un proyecto que enseña educación financiera y emprendimiento a niños y jóvenes de forma práctica y divertida. Hablamos de las creencias que heredamos sobre el dinero, d
¿Por qué la Generación Z está cambiando la forma de trabajar? | Julita Martínez (opens the original)
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¿La generación Z realmente no quiere trabajar… o está cuestionando una forma de trabajar que ya no le hace sentido? En este episodio de Vida en Armonía platico con Julita Martínez sobre todo lo que existe detrás de las etiquetas que hemos puesto sobre la generación Z. Hablamos de cómo crecer con internet, redes sociales, gaming y nuevas posibilidades de generar ingresos ha cambiado su relación con el trabajo, la libertad y la seguridad. También exploramos por qué buscan reglas más claras, retroa
De empleado a emprendedor sin saltar al vacío (opens the original)
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¿Cómo pasar de empleado a emprendedor sin sentir que tienes que renunciar de un día para otro y saltar al vacío?En este episodio de Vida en Armonía platico con Claudia Sierra sobre su camino de empleada a empresaria, la decisión de dejar una carrera corporativa después de 12 años y todo lo que ha aprendido construyendo distintos negocios.Claudia es actuaria, empresaria, emprendedora y maestra. A lo largo de su trayectoria ha creado proyectos muy diferentes entre sí y ha descubierto que emprender
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