Verschenk dich an das Leben
Verschenk dich an das Leben ist kein Podcast, der dir erzählt, dass immer alles gut sein muss & dir ausgelutschte Sprüche aus Facebook-Grafiken ins Mikrofon säuselt. Hier geht's um die leisen und lauten Kämpfe.
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- Sep 18, 2026
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- Jul 22, 2026
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#09 Was, wenn deine Erschöpfung nicht nur MENTAL ist? (opens the original)
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Stephie war fast vier Jahre lang die Erzieherin meines Sohnes und damit einer der Menschen, die mir in den letzten Jahren den Rücken freigehalten haben. Heute treffen wir uns in einer ganz anderen Rolle wieder. Wir sprechen darüber, was passiert, wenn wir jahrelang funktionieren, viel geben und uns selbst dabei immer wieder hinten anstellen. Was haben People Pleasing und Dauerstress mit unserer körperlichen Gesundheit zu tun? Woran merken wir, dass unser Körper vielleicht längst mehr braucht als
Noch 2x Kita, dann NIE WIEDER. Learnings vom Loslassen… (opens the original)
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Noch zweimal bringe ich mein Kind in die Kita. Dann nie wieder. Diese Folge ist ein spontanes Live-Update – ungefiltert, mit Tränen, mit Dankbarkeit. Ich erzähl dir, warum mich das gerade so tief berührt, was 4 Jahre Kita-Zeit wirklich mit mir gemacht haben und warum es dabei am Ende gar nicht nur um meinen Sohn geht. Es geht um Loslassen. Um alte Identitäten, die ich abgelegt habe. Um einen Prozess, der sich sogar körperlich zeigt. Wenn du gerade selbst an einem Übergang stehst, an dem sich etw
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