HeyJaredVergiftete Liebe
Schön, dass du dabei bist. In "Vergiftete Liebe" spreche ich über Narzissmus, toxische Dynamiken und vor allem darüber, wie du dein Leben wieder in die eigene Hand nimmst.Echte Geschichten, ehrliche Einblicke und kraftvolle Tipps begleiten dich auf deinem Weg zu mehr…
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- Sep 8, 2026
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- Jul 7, 2026
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Lügen Narzissten bewusst ? (opens the original)
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Weiß ein narzisstischer Mensch eigentlich, dass er gerade lügt? Oder glaubt er seine eigene Version, die er da erzählt tatsächlich selbst? Genau diese Frage bekomme ich sehr oft gestellt. Denn manchmal werden Dinge nicht nur abgestritten, sondern komplett verdreht und zwar so überzeugend, dass du irgendwann selbst anfängst zu überlegen, ob du dich vielleicht falsch erinnerst. In dieser Folge spreche ich darüber, wann Lügen ganz bewusst passieren, warum manche Menschen ihre eigene Realität immer
Warum du Red Flags nach einer narzisstischen Beziehung oft erst im Nachhinein erkennst (opens the original)
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Du kennst nach einer narzisstischen Beziehung wahrscheinlich längst die typischen Red Flags und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du erst Wochen später denkst, das war doch eigentlich schon ziemlich früh komisch. Warum habe ich das nicht sofort gesehen? Habe ich wieder etwas übersehen? Oder habe ich aus meiner letzten Beziehung doch nichts gelernt? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Red Flags am Anfang oft noch gar nicht so eindeutig sind, warum sich manche Dinge erst als Muster
Warum Narzissten nach einem Streit so tun, als wäre nichts gewesen (opens the original)
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Gestern noch Streit, Tränen, Vorwürfe oder völliges Chaos und am nächsten Morgen fragt dein Partner*in ganz normal, ob du auch einen Kaffee möchtest. Gerade in narzisstisch geprägten Beziehungen passiert es häufig, dass nach einem heftigen Konflikt plötzlich wieder zur Tagesordnung übergegangen wird, als wäre überhaupt nichts gewesen. Und irgendwann fragst du dich vielleicht sogar selbst, ob du übertreibst, weil du die Sache noch nicht einfach abhaken kannst. In dieser Folge spreche ich darüber,
Was psychische Gewalt in narzisstischen Beziehungen mit dir macht, obwohl die Beziehung längst vorbei ist (opens the original)
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Die Beziehung ist vorbei. Der Mensch ist vielleicht längst aus deinem Alltag verschwunden und trotzdem reagierst du manchmal noch so, als müsstest du mit seiner oder ihrer Reaktion rechnen. Du erklärst dich, obwohl niemand eine Erklärung verlangt. Du bekommst ein schlechtes Gewissen, wenn du Nein sagst. Ein veränderter Tonfall reicht und du fragst dich sofort, was du falsch gemacht hast. Oder du merkst beim Dating, wie schnell dich Rückzug und Unklarheit wieder aus der Ruhe bringen. In dieser Fo
Warum du dich in einer narzisstischen Beziehung nie wirklich sicher fühlst (opens the original)
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Bist du in deiner Beziehung selten richtig entspannt? Selbst wenn gerade alles gut ist, hast du dieses Gefühl, dass es jederzeit wieder anders sein könnte? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Sicherheit in narzisstischen Beziehungen oft fehlt, obwohl nach außen vielleicht gar nichts Dramatisches passiert. Es geht um wechselnde Nähe, unklare Regeln, Konflikte, die nie wirklich geklärt werden, und um das Gefühl, ständig aufpassen zu müssen, wie du etwas sagst oder wann du ein Thema ansprich
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