HeyJaredUn Día, Una Vida
¿Y si cada día fuera una oportunidad para escribir una historia nueva? En este podcast hablamos de lo que realmente nos mueve: el desarrollo personal, las relaciones y la autoestima.
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- Sep 15, 2026
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- Jul 15, 2026
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Ep31 | Dolor y Placer (opens the original)
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En este episodio de Un Día, Una Vida profundizamos en la raíz más invisible del comportamiento humano: el dolor y el placer como motores de todas nuestras decisiones. Exploramos por qué repetimos patrones que nos lastiman, por qué evitamos cambios que sabemos que nos harían bien y cómo nuestro cuerpo y nuestra mente eligen, una y otra vez, lo que creen que duele menos, aunque eso nos aleje de la vida que deseamos. Este episodio es una invitación a mirar con honestidad las asociaciones internas q
3 decisiones que cambien tu vida | EP30 (opens the original)
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En este episodio de Un Día, Una Vida exploramos las tres decisiones invisibles que moldean tu vida cada día, incluso cuando creés que no estás eligiendo nada. Hablamos del poder de tu atención, del significado que le das a lo que vivís y de las acciones que tomAs —o evitas—, y de cómo estos movimientos internos pueden transformar completamente tu destino. Si sientes que estás lista o listo para dejar de sobrevivir y empezar a elegirte, si intuyes que la vida tiene algo más preparado para ti, est
Actúa como si ya fueras lo que quieres ser | Ep28 (opens the original)
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No basta con pensarlo: hay que vivirlo. En este episodio de Un Día, Una Vida , te guío a comprender el poder de actuar como si ya fueras quien quieres ser. Una conversación profunda sobre identidad, coherencia y energía, basada en neurociencia, espiritualidad y práctica consciente. Tu transformación comienza cuando tu acción se alinea con tu alma. Me encantaría que me dejes un comentario y me digas si estás siendo quien quieres sr, aquí o en Instagram @celest.yosoy . 🌿 Un abrazo apretado. Celest
O sumas o restas | Ep 27 (opens the original)
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En este episodio sobre personas que suman y personas que restan me gstaría escuaharte o leerte y saber quien o quienes son esas personas o quienes han sido esas personas a las cuales ya tienes que agradecerles por pasar por tu camino y simplemente seguir. A veces es difícil esa decisión por que con ella se va una parte tuya que puede que te cueste soltar. Cada proceso es un mundo diferente, y tod es perfecto. M encantaría leerte y que me cuentes tu experiencia, y si este episodio tocó algo en ti
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