HeyJaredULTRA SONIDO
¡Hola! Soy Fernanda Vizzuet, actriz, mamá de dos y tu anfitriona en este nuevo espacio. La maternidad me cambió la vida, y por eso nace Ultrasonido, un podcast creado con una misión clara: romper con la narrativa de que ser mamá es sinónimo de dolor, miedo y sacrificio…
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- Aug 27, 2026
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- Jul 9, 2026
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Erika Hernández: ¿Los bebés realmente necesitan pañal? (opens the original)
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¿Y si los bebés no necesitaran pañal como siempre hemos creído? En este episodio de UltraSonido conversamos con Erika Hernández , educadora perinatal, doula y autora de Los bebés no necesitan pañales , sobre la higiene natural infantil : una práctica que propone aprender a reconocer las señales del bebé y acompañarlo, desde muy pequeño, en sus necesidades de eliminación. Hablamos de comunicación, autonomía, salud, sustentabilidad y de cómo el pañal puede utilizarse como una herramienta y no nece
Ximbo: Rapear, crear y aprender a soltar (opens the original)
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En este episodio conversamos con Ximbo , rapera, escritora y una de las mujeres que ha construido camino dentro de la cultura hip hop en México durante los últimos 30 años. Hablamos de cómo encontró en el rap mucho más que música: encontró comunidad, identidad, palabra y una manera de descubrir su propia voz. De lo que ha significado ser mujer dentro de una escena históricamente masculina y de proyectos como Rimas Femeninas y Mujer en Cypher , que han abierto espacios para nuevas generaciones de
Ariadna Solís: Maternar es un acto punk: lactancia, posparto y redes de apoyo (opens the original)
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En este episodio de Ultrasonido , conversamos con Ariadna Solís, psicoterapeuta familiar sistémica, asesora de lactancia y doula, sobre todo aquello que casi nadie nos explica antes de convertirnos en madres. Hablamos del calostro y de por qué confiar en esas primeras gotas puede sentirse como un verdadero acto de fe; del agarre, las posiciones para amamantar, el contacto piel con piel y la importancia de proteger la llamada “hora dorada”. También exploramos las dificultades que enfrentan las mu
Fernanda Escalera: No tienes que poder con todo: salud mental, pareja y maternidad real (opens the original)
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¿Qué ocurre con nuestra salud mental, nuestra historia personal y nuestra relación de pareja cuando nos convertimos en madres? En este episodio de Ultrasonido , conversamos con Fernanda Escalera, psicóloga perinatal y autora del libro En la madre , sobre la ansiedad y la depresión posparto, los pensamientos catastróficos, la herida materna y las exigencias emocionales que muchas mujeres viven en silencio. Hablamos de cómo la maternidad puede confrontarnos con heridas de la infancia, patrones fam
Gabriela Rojas: No estamos locas: estamos transitando la menopausia (opens the original)
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En este episodio de Ultrasonido , Fer conversa con Gabriela Rojas, fundadora de Sin Reglas, sobre uno de los temas más silenciados en la salud femenina: la menopausia. A través de una charla cercana, honesta y necesaria, hablan sobre la perimenopausia, los síntomas físicos y emocionales, la falta de información médica, el impacto en el trabajo, la economía, las relaciones y la autoestima. Un episodio para romper tabúes, entender que no estamos locas ni exagerando, y empezar a mirar esta etapa no
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