HeyJaredUit op eten! | Suzy Michiels
Uit op eten voor wie verlekkerd is op eten. Inspiratie om gezonde voeding tot je nemen én motivatie om een gecontroleerde, liefdevolle relatie (zonder schuldgevoel) met voeding op te bouwen.
- Indexed episodes, last 90 days
- 5
- Latest publication
- Aug 9, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 10, 2026
Latest episodes
75. Wat wil je zijn/ voelen binnen 6 maanden? (opens the original)
Read excerpt
Je voelt je niet goed in je vel maar je neemt ook geen actie op je verlangens? Wat is er mogelijk als je je verlangens serieus zou beginnen nemen? Tijd voor jezelf in deze tweede levenshelft. Tijd voor je meest authentieke keuzepad. Van een gezonder lichaam tot meer energie en welzijn.
74. Ontbijt in de overgang + menopauze termen (opens the original)
Read excerpt
Ontbijten in de overgang: ja of nee? En wat dan wel of niet? & De termen van de menopauze. Pre- post en peri-menopauze. De overgang start gemiddeld van je 45 tot ongeveer 53.
73. De twijfel in je lichaam en je leven - de kwetsbare perimenopauze. (opens the original)
Read excerpt
Tussen 40 en 50 krijg je de grootste verschuiving in je eetlust, cravings, energie, gewicht en lichaam. Ook emotioneel ben je niet altijd jezelf. Je stelt je veel vragen en wil zo snel mogelijk de controle herwinnen. Maar waar begin je dan?
72. Je lichaam opnieuw leren vertrouwen in de tweede levenshelft (opens the original)
Read excerpt
Je weet veel maar doet niet genoeg met de kennis. Dat is logisch want kennis alleen maakt geen acties. Hoe en waar begin je als je nooit ontbijt of 's avonds teveel eet? Wat zijn de acties die het meest resultaat voor je opleveren. Hoe krijg je dat succesgevoel het snelst?
71. Sterk en gezond op naar je volgende levensfase (opens the original)
Read excerpt
Wat heeft je lichaam nodig zodat je metabolisme optimaal vet kan verbranden. Start niet met de weegschaal maar met de vraag hoe je een sterk lichaam bouwt. Waar leg je best de focus op na je 40ste? Je ontdekt het hier.
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.