HeyJaredTus Amigas Las Hormonas
Soy Isabel Viña Bas, médico y directora médico-científica de IVB Wellness Lab. Asimismo, he realizado varios metaanálisis y artículos en revistas científicas de alto impacto, y recientemente he publicado mi libro Pon tus hormonas a funcionar, donde explico cómo trabajan las…
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- Sep 19, 2026
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Tus Amigas Las Hormonas EP 138. Menopausia: síntomas, hormonas y tratamiento. (opens the original)
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¿Por qué durante la menopausia podemos empezar a dormir peor, tener más ansiedad, notar niebla mental, cambios en el apetito, acumular más grasa en el abdomen o empezar con sequedad y molestias íntimas? ¿Y cuándo tiene sentido hablar de terapia...
Tus Amigas Las Hormonas EP 137. Colesterol alto aunque comas bien: por qué. (opens the original)
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Hola:) ¿Sabías que se puede tener el colesterol alto llevando una dieta casi perfecta y haciendo mucho deporte? ¿O que tener el HDL, el colesterol "bueno", muy alto también puede ser motivo de revisión? Muchas veces pensamos que el colesterol se...
Tus Amigas Las Hormonas EP 136. Qué vitaminas y minerales pueden faltar al tomar ciertos fármacos. (opens the original)
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¿Sabías que algunos fármacos pueden hacer que acabes teniendo menos vitaminas y minerales de los que necesitas? ¿O que algunos alimentos pueden hacer que un tratamiento funcione mejor... o peor? Muchas veces pensamos que un fármaco solo depende de la...
Tus Amigas Las Hormonas EP 135. Resistencia a la insulina: causas, síntomas y cómo mejorarla. (opens the original)
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Holaaa! En el episodio de hoy os hablo de la insulina, una hormona clave para la vida, pero cuando se descontrola puede convertirse en el origen de muchos problemas metabólicos que ni siquiera relacionamos con ella.En este episodio hablamos de: -...
Tus Amigas Las Hormonas EP 134. GLP-1 y nutrición: proteínas, fibra y vitaminas que no pueden faltar. (opens the original)
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Los tratamientos con agonistas GLP-1 han supuesto un antes y un después en el manejo de la obesidad. Pero, como ocurre con cualquier herramienta terapéutica, no todo consiste en perder peso y, aunque estos fármacos ofrecen muy buenos resultados,...
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