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Tu Vida, Tu Diseño

En Tu Vida, Tu Diseño, Alejandra Högger y Marlene Sosa conversan sobre autoconocimiento, propósito, bienestar y transformación personal.

Podcast · By Alejandra Högger y Marlene Sosa · Spanish · Official site

Indexed episodes, last 90 days
9
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Sep 8, 2026
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Jul 15, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 8, 2026

    Ep 45 - Las puertas que no queremos abrir | Barba Azul (opens the original)

    Episode notes

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    Hay historias que terminamos de leer y, sin embargo, siguen haciéndonos preguntas. En este episodio hacemos algo diferente: traemos una de esas historias que nos ayudan a mirarnos. No para analizarla ni buscarle una moraleja, sino para usarla como espejo y preguntarnos qué tiene que decir sobre nuestra propia vida. Partimos de Barba Azul , una de las historias recogidas y analizadas por Clarissa Pinkola Estés en " Mujeres que corren con los lobos" . Una mujer recibe las llaves de una casa en la

  2. Episode · Sep 2, 2026

    Aprender a saborear la vida | Carlos Torrealba (opens the original)

    Episode notes

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    🍷 ¿Qué puede enseñarnos una copa de vino sobre la manera en que vivimos? En este episodio de Tu vida, Tu Diseño conversamos con Carlos Torrealba , educador de vinos venezolano y ganador del Best Wine Educator 2025, sobre una bebida que ha acompañado al ser humano durante miles de años, pero también sobre todo lo que sucede alrededor de una copa: encuentros, recuerdos, emociones y momentos que quedan para siempre. Carlos nos cuenta cómo pasó de ser abogado y comenzar casi por casualidad un negoci

  3. Episode · Aug 27, 2026

    El cuerpo está diseñado para sentir:¿Cuántos sentidos tenemos realmente? (opens the original)

    Episode notes

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    Cuántos sentidos tenemos realmente? En este episodio exploramos cómo nuestro cuerpo percibe mucho más de lo que solemos imaginar. Hablamos de los sentidos como sistemas de información que nos ayudan a orientarnos, protegernos, recordar, emocionarnos y relacionarnos con el mundo. Desde la propiocepción y la interocepción hasta la intuición, la memoria sensorial y esa capacidad que tiene un olor o una canción de transportarnos a otro momento de nuestra vida. Conversamos también sobre el olfato, lo

  4. Episode · Aug 19, 2026

    Cuando la mente miente: aprender a dudar de nuestras certezas (opens the original)

    Episode notes

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    ¿Cuántas veces hemos dicho “yo nunca hice eso”, “estoy segura de que fue así” o “sé perfectamente lo que quiso decir”… para después descubrir que quizás nuestra versión no era tan exacta como pensábamos? En este episodio de Tu Vida, Tu Diseño hablamos de esas pequeñas trampas de la mente: cómo nuestras emociones pueden influir en lo que percibimos y recordamos, cómo construimos historias alrededor de lo que sucede y por qué nos cuesta tanto aceptar que podemos estar equivocados. Conversamos tamb

  5. Episode · Aug 12, 2026

    Lo que las flores saben de nosotros | Con Encarni Lara Gómez (opens the original)

    Episode notes

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    ¿Qué tienen las flores que han acompañado al ser humano durante siglos? En este episodio conversamos con Encarni, florista, bióloga y emprendedora, para descubrir todo aquello que una flor puede transmitir sin palabras. Hablamos del lenguaje y el significado de las flores, de las emociones que se esconden detrás de un ramo, de las creencias y rituales que las rodean y de esa conexión tan especial que existe entre las flores, la naturaleza y nosotros mismos. Pero, sobre todo, hablamos de presenci

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