HeyJaredTu Ortopedista Deportista
Bienvenidos a su podcast. Un espacio donde compartiremos temas de tu interés enfocados en la salud de tus huesos, músculos, tendones, ligamentos, cartílagos. Consejos para evitar lesiones, mantener tu cuerpo funcional y sigas disfrutando de tu Vida.
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- Aug 5, 2026
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- Jul 9, 2026
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Que tenis me recomienda mi Doch (opens the original)
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Al elegir unos tenis para iniciar una actividad deportiva va más haya del precio, modelo. Te invito a escuchar este capítulo para saber todo lo que debes saber y elegir el mejor tenis para ti.
La Columna Lumbar "torre de bloques" (opens the original)
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La columna lumbar es el centro de soporte de nuestro cuerpo
Sarcopenia "La epidemia Silenciosa" (opens the original)
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La sarcopenia es la perdida progresiva de masa muscular, fuerza y función. Y debe ser tratada.
La bisagra de la puerta es como mi articulación (opens the original)
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Nuestras Articulaciones requieren mantenimiento con el paso de los años.
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