HeyJaredTribe Zen
Autoconhecimento e espiritualidade de mente aberta com uma linguagem descomplicada.Pra quem busca expandir a sua consciência e tornar-se sua melhor versão através conhecimentos sobre corpo, mente e espírito. Junte-se à tribo! Um podcast apresentado por Lucas Aldi e Soliris Longo.
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- Sep 23, 2026
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- Jul 4, 2026
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#230 - ThetaHealing e Reprogramação de Crenças (com Luiza Zeballos) (opens the original)
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Muita gente vive no automático sem perceber, repetindo crenças que nem sabe de onde vieram, mas que moldam cada pensamento, cada emoção e cada escolha do dia a dia. É um fato inegável que essas crenças ficam gravadas em algum lugar mais fundo do que a razão alcança, e que reprogramá-las exige acessar uma frequência diferente da que usamos no piloto automático. Neste episódio do Tribe Zen Podcast, recebemos Luiza Zeballos, terapeuta holística e instrutora de ThetaHealing, com um olhar psicossomát
Exposição gradual ao desconforto | Disciplina e Consciência #22 (opens the original)
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Existe um lugar dentro de você que você evita chegar. Pode ser uma conversa, pode ser o silêncio, pode ser simplesmente parar. E o seu cérebro reage a esse lugar quase da mesma forma que reagiria a um perigo real. No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, eu falo sobre exposição gradual ao desconforto: o que aprendi treinando isso em experiências expandidas de consciência, por que o mundo moderno foi desenhado para nos manter em conforto e distração constantes, e como fazer a engenharia r
A mulher independente também quer ser cuidada | Sem Véu #18 (opens the original)
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Você é aquela mulher que resolve tudo, que cuida de todo mundo, que nunca espera ninguém chegar pra fazer o que precisa ser feito? E que sente até um certo orgulho nisso? Talvez você nunca tenha se perguntado se essa força nasceu de uma escolha ou de um medo. Nesse episódio eu falo sobre um padrão que eu conheço muito bem porque também vivi ele por muito tempo, e sobre a diferença entre autonomia de verdade e uma proteção que, sem a gente perceber, foi se transformando em identidade. Se você se
#229 - Além da Força de Vontade: A disciplina invisível (com Lucas Aldi) (opens the original)
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Quase todo mundo já tentou virar uma nova pessoa da noite para o dia, jurou acordar cedo, treinar todo dia, largar um hábito de uma vez, e em poucos dias voltou exatamente para o mesmo lugar. É um fato inegável que a disciplina, do jeito que a gente aprendeu a entender, vem carregada de peso, de obrigação e de régua rígida, e talvez seja exatamente por isso que ela raramente se sustenta. Neste episódio do Tribe Zen Podcast, a entrevista é ao contrário: Soliris Longo entrevista Lucas Aldi, que as
Mais de 100 experiências psicodélicas: o que eu descobri | Disciplina e Consciência #21 (opens the original)
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Mais de sete anos de estudo. Mais de 100 experiências. Ayahuasca, cogumelos e outras. Um episódio vulnerável, sem filtro e sem a intenção de convencer ninguém de nada. No episódio de hoje do Disciplina e Consciência, eu falo sobre o que realmente aprendi com os enteógenos/psicodélicos: os riscos reais (e o que a ciência já comprova sobre segurança em contexto adequado), as contraindicações que todo mundo deveria saber antes de começar, e a diferença entre se deslumbrar com fenômenos e realmente
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