HeyJaredTrennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben.
Du hast genug davon, dich nur über deine Vergangenheit zu definieren? Dann ist dieser Podcast für dich.
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- Sep 18, 2026
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- Sep 11, 2026
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Ich stehe hinter dir. Aber stehst du auch hinter mir? – Über Grenzen und Rückendeckung (opens the original)
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Eine Grenze zu setzen ist manchmal schon schwer genug. Aber was passiert, wenn die Menschen um dich herum deine Entscheidung zwar verstehen – sich aber trotzdem nicht hinter dich stellen? Genau damit beschäftige ich mich gerade selbst. In dieser Folge geht es um Grenzen, Loyalität und Rückendeckung. Um die Enttäuschung, wenn wir für andere immer wieder eingestanden sind und plötzlich merken, dass niemand neben uns steht, wenn wir selbst Unterstützung brauchen. Und um eine Frage, die ich mir dabe
Ich habe keine Lust mehr, mich ständig zu optimieren (opens the original)
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Ich sollte mehr Sport machen. Weniger Zucker essen. Weniger Zeit am Handy verbringen. Mehr lesen. Gesünder leben. Meine Freundschaften besser pflegen … Kommt dir das bekannt vor? Manchmal habe ich das Gefühl, dass irgendwo eine bessere Version von mir wartet: fitter, gesünder, konsequenter, gelassener und natürlich mit deutlich weniger Bildschirmzeit. Und Instagram hilft nicht unbedingt dabei. Denn aus all den Frauen, die dort Sport machen, gesund kochen, reisen, lesen und scheinbar ihr Leben pe
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