Skip to content
HeyJared

Treningsglede

Treningsglede, en podcast om hvordan to middelaldrende damer trener. Følg Hanne og Anne når de prøver ut nye ting, utfordrer seg selv og setter seg treningsmål. Lær om hva trening gjør med kroppen og hodet, hør om utfordringer og seire underveis og mye latter.

Podcast · By Hanne Midttun og Anne Gro Gården · Norwegian Bokmål · Official site

Indexed episodes, last 90 days
2
Latest publication
Sep 10, 2026
Audience
Checking…
Earliest in this view
Aug 11, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 10, 2026

    Skader og vondter (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    I vår reise for å forstå hva trening gjør med oss, er vi i denne epsioden kommet til skader og vondter. Dessverre får selv vi som hobbymosjonister skader og vondter som kan stoppe oss fra å trene på den måten vi vil. Så i denne episoden har vi fått naprapat Liron og fysioterapaut Vegard til å greie ut, diskutere og forklare på temaet skader og vondter. Og det litt av en episode, så denne bør dere få med dere! Liron og Vegard finner dere til daglig på Ladeklinikken https://ladeklinikken.no/ Hoste

  2. Episode · Aug 11, 2026

    Innertier (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Vi kickstarter høsten med en episode vi har gledet oss til å lage! Dagens gjest er Marit fra Hølonda skytterlag. Hun har tatt oss med på skytebanen og introdusert oss for skyttersporten.Det er fascinerende hvor viktige hodet og det mentale er i all slags sport, og i denne sporten spesielt. Så i denne episoden får du høre alt om hvordan det var å legge fingeren på avtrekkeren, finne det riktige siktebildet, kontrollere pusten, trekke av og treffe midt i blinken! Så legg deg ned, finn roen, still

Publishing over time

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Recurring subjects

Named in the text we hold. One piece can cover several.

Audience

No verified audience measurement yet.

About this data

Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.

Identity or attribution wrong? Suggest a correction.

See coverage about Treningsglede