HeyJaredTraumStarterinnen
„Traumstarterinnen“ ist dein Podcast für Mut, Stärke, Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit.✨ Hier ermutige ich Frauen, ihre Träume wiederzuentdecken, mentale und finanzielle Freiheit zu erlangen und ein Leben in Freiheit zu führen.
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- Sep 23, 2026
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- Jul 16, 2026
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#86 Das selbstgestrickte Hamsterrad 🤯 - Wie lange willst du noch stolz darauf sein, alles auszuhalten? (opens the original)
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Wir Frauen sind verdammt gut darin geworden, zu funktionieren. ❤️🩹 Job, Kinder, Haushalt, Termine, Partnerschaft, Sport, Familie, Mental Load. Und irgendwo dazwischen versuchen wir auch noch, selbst stattzufinden. Aber wann genau ist eigentlich aus „Ich schaffe das alles“ ein Leben geworden, in dem wir uns selbst kaum noch spüren? In dieser Folge spreche ich über ein Hamsterrad, über das viel zu wenig gesprochen wird: das, das wir uns manchmal selbst bauen. Ich nehme dich mit in meinen früheren
#85 Perimenopause & Menopause - Wenn dein Körper plötzlich andere Regeln hat (opens the original)
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Plötzlich reagiert dein Körper anders – obwohl du eigentlich gar nichts anders machst? 🔥 Schlechterer Schlaf, weniger Energie, Stimmungsschwankungen, hartnäckiges Bauchfett, Verdauungsthemen oder das Gefühl: „Irgendwie kenne ich meinen eigenen Körper gerade nicht mehr.“ Vielleicht steckt dahinter eine Lebensphase, über die wir Frauen viel früher sprechen sollten: Perimenopause & Menopause. In dieser Folge von Traumstarterinnen schauen wir gemeinsam darauf, was sich hormonell und im Stoffwechsel
#84 ✨ Bedeutet Dankbarkeit wirklich, dass wir aufhören müssen, größer zu träumen?? (opens the original)
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Vielleicht ist dein Leben heute gar nicht schlecht. Vielleicht bist du sogar glücklich mit ganz vielem, was du hast. ❤️ Aber bedeutet Dankbarkeit wirklich, dass wir aufhören müssen, größer zu träumen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich mein altes Leben heute nicht mehr schlechtreden muss , um stolz auf mein neues zu sein. Warum sich meine Sicht auf Erfolg, Freiheit und Wachstum komplett verändert hat – und warum ich trotzdem noch lange nicht fertig bin. 🚀 Ich nehme dich mit in meine
#83 ✨ 7 Dinge, die mein Leben heute leichter machen. (opens the original)
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Nicht, weil ich weniger Verantwortung habe. Nicht, weil plötzlich alles perfekt läuft. Sondern weil ich heute anders entscheide. ❤️ In dieser Folge spreche ich darüber, welche Entscheidungen, Routinen, Menschen und Grenzen mein Leben verändert haben – als Frau, Mama und Unternehmerin. ⏳ Warum ich meine Zeit heute anders behandle 🫶 Warum Grenzen so viel mit Selbstrespekt zu tun haben 🌱 Warum Gesundheit für mich kein „irgendwann“ mehr ist 💭 Wie sehr unser Umfeld unser Denken beeinflusst 🚀 Und waru
#82 ... ein ganz normalen Dienstag in drei Jahren! was du HEUTE tun solltest. (opens the original)
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🔥 Vielleicht fehlt dir nicht der Mut zur Veränderung. Vielleicht hörst du einfach immer wieder zu früh auf. In meiner neuen Podcastfolge von Traumstarterinnen geht es um die Extra-Meile aber nicht um höher, schneller, weiter. Und ganz sicher nicht um Hustle. Es geht um die Extra-Meile für DEIN Leben. ✨ Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte und erzähle dir, warum ich heute für Dinge losgehe, die andere vielleicht für verrückt halten – und warum ich eines ganz sicher weiß: Ich bin nicht be
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