HeyJaredThuis in jezelf
Thuis in jezelf is een rustpunt in je week— een podcast voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, liefde en balans.Ik ben Ilona Sonneveld en ik neem je mee in onderwerpen zoals overtuigingen, emotionele veiligheid, geloof, authentieke keuzes, moederschap en het bouwen…
- Indexed episodes, last 90 days
- 13
- Latest publication
- Sep 28, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 6, 2026
Latest episodes
Je hoeft niet alles vast te houden (opens the original)
Read excerpt
Waarom is loslaten zo moeilijk als je gewend bent om veel verantwoordelijkheid te dragen en alles zelf op te lossen? In deze aflevering van Thuis in jezelf gaat het over controle loslaten en vertrouwen. Over het verschil tussen opgeven en erkennen wat wél en niet van jou is om te dragen. Je hoeft niet overal de oplossing voor te hebben. Soms zit de moed juist in doen wat van jou is — en loslaten wat je niet kunt controleren. Wil je meer over mij weten? Je vindt me op www.isyou.nl of op Instagram
Waarom twijfel je zo snel aan jezelf? (opens the original)
Read excerpt
Waarom ga je ineens aan jezelf twijfelen zodra een ander teleurgesteld, kort of anders reageert dan je had gehoopt? In deze aflevering van Thuis in jezelf ontdek je wat er gebeurt wanneer je eigenlijk goed voelt wat je wilt of nodig hebt, maar de reactie van een ander ervoor zorgt dat je jezelf weer in twijfel trekt. We kijken naar oude patronen van aanpassen, zorgen en rekening houden met anderen én naar hoe je kunt herkennen wat er in jou gebeurt vóórdat je jezelf opnieuw opzijzet. Ook vertel
Voel jij je gezien? (opens the original)
Read excerpt
Voel jij je echt gezien? Of ben je vooral degene die ziet wat anderen nodig hebben? Voor veel vrouwen wordt zorgen, aanpassen en klaarstaan voor anderen zo vanzelfsprekend dat hun eigen behoeften steeds verder naar de achtergrond verdwijnen. In deze aflevering van Thuis in jezelf ga ik verder op het thema van jezelf opnieuw leren zien. Want wat gebeurt er wanneer jij voortdurend oog hebt voor je kinderen, partner, familie, collega’s en vrienden, maar zelf steeds minder wordt gezien? We staan sti
Wie ben ik ook alweer? (opens the original)
Read excerpt
Wie ben je als je even niet kijkt naar wat je allemaal doet voor anderen? Als moeder, partner, collega, vriendin of degene die altijd alles regelt? In deze aflevering van Thuis in jezelf neem ik je mee in mijn eigen zoektocht. Tijdens het ontwikkelen van mijn 1-op-1 traject merkte ik dat ik mezelf opnieuw aan het ontdekken was. Wie ben ik ook alweer? Waar kom ik vandaan? Wat heeft mij gevormd? Welke patronen en blokkades kom ik nog steeds tegen? Jezelf opnieuw ontdekken betekent niet dat je iema
Je bent niet de enige die hiermee worstelt (opens the original)
Read excerpt
Waarom voelen zoveel vrouwen zich alleen in hun worstelingen, terwijl er zoveel herkenning zou zijn als we eerlijker zouden delen wat er werkelijk speelt? In deze laatste aflevering van de maand augustus blik ik persoonlijk terug op een bewogen periode. Een tijd waarin er veel gebeurde: tragische gebeurtenissen en verdriet, maar ook mooie ontwikkelingen en nieuwe dingen die ontstaan. Ik vertel over mezelf opnieuw ontdekken en hoe een verandering aan de buitenkant onverwacht ook een nieuwe blik o
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.