HeyJaredTherapie auf den Punkt
IG: therapieaufdenpunktMein Podcast zu Theorie und Praxis der Psychotherapie und verwandten Themen: Akzeptanz- und Commitment-Therapie, Philosophie der Psychiatrie, Philosophie des Geistes, Verhaltenstherapie, PersönlichkeitsstileImpressum: https://tinyurl.com/mvau4ymu
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- Sep 9, 2026
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Trauma #3 - Fünf Mythen über Trauma (PTBS) (opens the original)
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Es kursieren viele Mythen über die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Diese führen schlimmstenfalls dazu, dass Behandler nicht traumafokussiert arbeiten, obwohl z. B. Expositionstherapie bei der PTBS gut verträglich und sehr wirksam ist. _______________________ Mythos 1 : Vor der traumafokussierten Arbeit muss die Patientin in allen Fällen lange Zeit stabilisiert werden. Mythos 2 : Expositionstherapie kann zu einer "Retraumatisierung" führen und die Belastung langfristig verschlimmern. M
Trauma #2 - Die komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS) (opens the original)
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Die komplexe Poststraumatische Belastungsstörung (kPTBS) ist eine Traumafolgestörung, die neu ins ICD-11 aufgenommen wurde. Tatsächlich reicht die Diskussion um die kPTBS aber schon in die frühen 90er. Ich zeichne diese Entwicklung nach und beschreibe dann, was wir bei der zugegebenermaßen dünnen Evidenzlage empirisch über diese Diagnose wissen. Wie unterscheidet sich die kPTBS von der Borderline? Was kann ich tun, wenn ich heute eine kPTBS behandeln will, die Krankenkassen aber noch das ICD-10
Chronische Schmerzen, Grübeln und Meditation (mit Maria Müller-Hornbach) (opens the original)
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In dieser Episode spreche ich mit der Philosophin und Meditationslehrerin Maria Müller-Hornbach, die selbst seit Jahren mit chronischen Schmerzen lebt. Welchen Einfluss haben unsere Gedanken auf den Schmerz? Wie hängt unser Schmerzempfinden mit unserer Aufmerksamkeit zusammen? Wie kann man Meditation nutzen, um nicht an seinen Schmerzen zu leiden? Ein zentrales Thema ist der Unterschied zwischen Schmerz und Leid: Schmerz lässt sich nicht wegmeditieren, aber das eigentlich Leidvolle am Schmerz si
Trauma #1 - Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Überblick und Basics (opens the original)
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Zwei Drittel aller Menschen erleben im Lauf ihres Lebens ein traumatisches Ereignis. Eine Posttraumatische Belastungsstörung entwickeln abern nur 3 - 20% der Betroffenen. Warum trifft es die einen und die anderen nicht? In dieser Folge gehen wir die Basics der PTBS systematisch durch: Diagnosekriterien, Prävalenz und Risikofaktoren und Entstehungsmodelle von der Furchtkonditionierung über das fragmentierte Traumagedächtnis bis zur Rolle katastrophisierender Bewertungen. Im zweiten Teil gebe ich
Grübeln #7 - Losgelöste Achtsamkeit (angeleitete Übung) (opens the original)
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Losgelöste Achtsamkeit von Gedanken bedeutet, ihren Inhalt nicht für bare Münze oder der Weisheit letzten Schluss zu behandeln, sondern als das, was sie sind: mentale Ereignisse. __________________________ Handout PDF: drive.google.com/drive/folders/1OizbSXYUOGatEFEq7cPWj9b5hSCU0RBe?usp=sharing Handout Website: therapieaufdenpunkt.com/gr%C3%BCbeln/gr%C3%BCbeln-und-wie-man-damit-aufh%C3%B6rt Adrian Wells - Paper zu losgelöster Achtsamkeit: cabct.hr/wp-content/uploads/2021/07/DM-techniques-in-CBT
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