HeyJaredThe Yogi Cycle
Comment soulager le syndrôme prémenstruel?Comment apaiser les douleurs de règles naturellement?Comment arrêter la pilule et revenir à un cycle naturel?Comment pratiquer le Yoga pendant les règles?Comment comprendre son cycle et mieux se connaître?Comment vivre son cycle…
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- Sep 18, 2026
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- Sep 4, 2026
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#29 Comment séquencer un cours de yoga sans y passer des heures ? (opens the original)
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Préparer un cours de yoga ne devrait pas forcément prendre des heures. Pourtant, quand j’ai commencé à enseigner, je pouvais passer beaucoup de temps à chercher la séquence parfaite, la bonne transition ou l’idée un peu plus originale qui ferait de mon cours un cours mémorable. Avec le temps, j’ai compris que la créativité ne venait pas forcément du fait de toujours inventer quelque chose de nouveau. Dans cet épisode de Yoga Sans Filtre , je partage 4 clefs qui m’ont aidées à préparer mes cours
#28 3 erreurs qui rendent l'enseignement de yoga plus difficile qu'il ne l'est (opens the original)
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Être prof de yoga ne consiste pas simplement à enchaîner les cours et à remplir son planning. Construire une carrière dans l’enseignement du yoga demande aussi de réfléchir à sa santé, ses valeurs et à la manière dont on veut exercer ce métier, cette mission sur le long terme. Pour apprendre c’est parfois plus facile de commencer à identifier et éviter certaines erreurs. Dans cet épisode de Yoga Sans Filtre, je partage 3 erreurs qui peuvent rendre l’enseignement du yoga plus difficile qu’il ne l
#27 J'aurais aimé savoir ça avant de commencer à enseigner le yoga (opens the original)
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Commencer à enseigner le yoga peut être intimidant. Après un yoga teacher training, on peut ressortir avec la tête pleine d’informations… et malgré tout avoir l’impression de ne pas en savoir assez. Dans ce premier épisode de Yoga Sans Filtre , je partage 5 choses que j’aurais aimé savoir avant de devenir prof de yoga : apprendre à faire confiance à ses connaissances, reconnaître ses limites, garder ses séquences simples, s’adapter à ses élèves et questionner les mots que l’on utilise pour trans
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Yoga Sans Filtre par @noemie_yoga est le podcast qui parle de yoga autrement. Un espace de réflexion, d’exploration, de transmission. Ici, nous parlons de la pratique du yoga, la philosophie du yoga, le métier de professeur de yoga, de ce que le yoga questionne dans nos vies modernes. À travers mes réflexions, mes expériences personnelles et des conversations sincères, je vous invite à explorer ce qui se cache derrière les postures : les doutes, la créativité, la quête de sens, la confiance, la
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