HeyJaredThe Healthy Happy Podcast con Natalia Salazar
Hola, esto es The Healthy Happy Podcast un lugar, seguro de exploración y expansión de nuestra conciencia.
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- Sep 23, 2026
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- Jul 8, 2026
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T5.E16 Lo que la infancia nos enseña con Vivian Vindas #100 (opens the original)
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Llegamos al episodio 100 y fue uno muy especial porque fue con Vivi, mi prima del lado paterno, la segunda prima de esta temporada. Vivi estudió educación inicial, hoy hace ilustración infantil y gestión de proyectos de arte para las infancias con su proyecto Una flor. En esta conversación hablamos de algo que me movió mucho: todo lo que los niños nos enseñan a los adultos, no al revés. De la ternura como esa cosa que nos devuelve al centro, de recuperar la mirada del asombro que vamos perdiendo
T5.E15 Decretar no es suficiente #99 (opens the original)
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¡El pensamiento mágico nos está afectando! Estamos por llegar al episodio 100 y en este 99 vengo con un tema que me tocó traerme a la tierra a mí misma: la acción. Hablo de eso que nos pasa a tantos, tener mil ideas guardadas en la cabeza, ideas bonitas que nunca ejecutamos, y ver después cómo alguien más las hizo realidad. Les cuento por qué me animé a abrir mi comunidad Corazones Conscientes sin sentirme del todo lista, por qué el conocimiento que no se usa no sirve de nada, y por qué pedir de
T5.E14 Atender los llamados internos con Giancarlo Pucci #98 (opens the original)
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En este episodio me siento a conversar con Giancarlo, fotógrafo, facilitador y creador multiapasionado. Hablamos de esos llamados internos que todos recibimos pero que no siempre atendemos, y de lo que pasa cuando uno les hace caso. Me cuenta cómo empezó a fotografiar árboles con una cámara sencilla sin esperar a ser profesional, cómo la fotografía lo llevó de lo más pequeño a mirar el país entero desde el aire, y cómo con el tiempo entendió que no tenía que definirse en una sola cosa. Una conve
T5.E13 La vida es oscilación, no extremos #97 (opens the original)
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En este episodio hablo de algo que vengo observando en mí y que creo que nos pasa a todos: la tendencia a irnos a los extremos. Tomamos una decisión tajante, cerramos la puerta por completo, y años después seguimos ahí por una regla que pusimos cuando éramos otra persona. Les cuento cómo me pasó con encerrarme demasiado en mi casa, con el alcohol, con dejar de trabajar con marcas, y cómo una invitación inesperada me hizo llorar y me mostró que a veces exagerar una decisión termina cerrándonos op
T5.E12 Hablar de la muerte para aprender a vivir con Virginia Valverde #96 (opens the original)
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En este episodio me siento a conversar con Virginia Valverde, doula de muerte y creadora de Camino Sereno. Hablar de la muerte es de esas cosas que preferimos evitar, como si no nombrarla la mantuviera lejos. Pero esta conversación es todo lo contrario a lo que uno esperaría: es cálida, luminosa y está llena de vida. Vicky me cuenta cómo llegó a acompañar procesos de fin de vida, por qué la muerte debería ser comunitaria y no algo que se vive en soledad, y cómo hablar de ella no nos acerca a mor
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