HeyJaredTEAM CCC LAB
歡迎加入TEAM CCC LAB，和我們一起多認識自己1cc，體驗生活與工作的點點滴滴。這裡是打工人們的小小實驗室，把人生和職場的各種元素交互碰撞，加上有趣的理論和生活化的應用，提煉成真誠度滿點的精華分享。┆主持人：Anne (勤勤懇懇過日子的打工人) & Estelle (NTU / HEC Paris MBA / 一邊在諮詢顧問公司打工一邊念 Organizational Leadership PhD)┆製作人：Pace…
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- Sep 20, 2026
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- Jul 12, 2026
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EP54 | 狗狗想得很簡單，人卻活得太複雜 (opens the original)
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兩隻四個月大的小狗狗，兩團暖呼呼的小毛球，他們很認真地活在每一個當下，很單純地愛和陪伴，也總是帶著善意去認識眼前的人。在這些平凡的相處裡，累積關於人生的體悟。這一集想聊聊狗狗帶給我們的三個小啟發，也希望大家都好好珍惜今天，珍惜陪伴，也珍惜生命裡那些單純愛著我們的存在。 主持人: Anne & Estelle 合作請洽: teamccc.scioergosum@gmail.com 台灣及海外同步收聽 平台 大陸 地區同步收聽平台 歡迎小額贊助 「本節目由 CHOCOMOSA 可可本真 贊助播出——重新定義黑巧的日常角色。CHOCOMOSA 堅持無添加，專注於機能型黑巧的純粹與深度，將風味、節奏與身體狀態融為一體。這不只是品味，更是一種長期投資自己的生活選擇。訂購請洽：https:/ /www.chocomosatw.com -- Hosting provided by SoundOn
EP53 | 兩週年特輯 那些年我們旅行過的地方 (opens the original)
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這是Team CCC Lab兩週年特輯的第二集，我們分享各自最難忘的美食體驗，包括美國南部的古巴風味、德州墨西哥料理、西班牙南部的海鮮、新加坡的多元美食，以及葡萄牙親民的物價和令人印象深刻的海鮮料理。 我們也聊到旅行時對住宿的選擇方向，以及我們都喜歡在旅途中安排博物館和當地自助導覽，更深入地了解目的地的文化與歷史。 這段輕鬆的聊天也延伸到大自然與登山健行所帶來的放鬆感，包括北歐的自然風光、肯尼亞大草原、馬德拉島具有挑戰性的步道，以及夏威夷較為輕鬆的山行體驗。我們也談到重裝遠征與朝聖之路，在體力、時間和現實條件上的考量，以及對這類長途旅程在心理層面的期待。 談到旅行真正吸引人的地方，或許正是讓人暫時抽離日常生活的壓力，專注於眼前的風景、行走與體驗，進入一種心無旁騖的狀態。這集沒有大綱、隨興展開的兩週年特輯，也在輕鬆歡樂又對未來充滿期待的氣氛中劃下句點。 主持人: Anne & Estelle 合作請洽: teamccc.scioergosum@gmail.com 台灣及海外同步收 聽平台 大陸 地區同步收聽平台 歡迎小額贊助 「本節目由 CHOCOMOSA 可可本真 贊助播出——重新定義
EP52 | 兩週年特輯 那些年我們旅行過的地方 (opens the original)
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這是Team CCC Lab兩週年特輯的第一集，我們難得走輕鬆路線，暢聊旅行經歷。回憶童年第一次出國的記憶、Anne在香港因哥哥走失而十五年之後才圓夢的海洋公園之旅、Estelle在蘇格蘭艾爾島因車輛輪胎故障而喜提一整週的威士忌釀酒廠深度遊、還有Anne背包遊斯里蘭卡的深度文化體驗想像與現實的差距。 我們也討論想去的旅行目的地，例如約旦、冰島、和秘魯的馬丘比丘，也聊到隨著年齡增長，時差、體力等現實因素如何逐漸影響旅行方式。 預告下一期節目將繼續以旅遊為主題，分享各自心目中「最好吃」和「最好玩」的旅行目的地。 主持人: Anne & Estelle 合作請洽: teamccc.scioergosum@gmail.com 台灣及海外同步收 聽平台 大陸 地區同步收聽平台 歡迎小額贊助 「本節目由 CHOCOMOSA 可可本真 贊助播出——重新定義黑巧的日常角色。CHOCOMOSA 堅持無添加，專注於機能型黑巧的純粹與深度，將風味、節奏與身體狀態融為一體。這不只是品味，更是一種長期投資自己的生活選擇。訂購請洽：http s://www.chocomosatw.com -- Hosting p
EP51 | 你沒有說錯，但對方為什麼沉默了？ (opens the original)
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這一集延續之前聊過的《超級溝通者》，也分享最近反思自己溝通方式的一些心得。很多時候，我們明明沒有說錯，對方卻慢慢不想說了。我們一起從對話的層次，聊聊情緒標記（Affect Labeling）和鏡像神經元（Mirror Neurons），還有那些讓人願意繼續說、也更容易理解彼此的溝通方式。 主持人: Anne & Estelle 合作請洽: teamccc.scioergosum@gmail.com 台灣及海外同步 收 聽平台 大陸 地區同步收聽平台 歡迎小額贊助 「本節目由 CHOCOMOSA 可可本真 贊助播出——重新定義黑巧的日常角色。CHOCOMOSA 堅持無添加，專注於機能型黑巧的純粹與深度，將風味、節奏與身體狀態融為一體。這不只是品味，更是一種長期投資自己的生活選擇。訂購請洽：ht tps://www.chocomosatw.com -- Hosting provided by SoundOn
EP50 | 即使沒有道歉，我們還是得往前走 (opens the original)
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不是每一段傷害，都等得到一句「對不起」。 之前EP24我們從權力的遊戲/冰與火之歌一起經歷「道歉六步驟」，道歉這件事是站在做錯事情的人角度，去看怎麼面對衝突、承認問題、修復關係。這一集我們從另一個角度談「原諒」。當對方從未道歉、拒絕承認，甚至早已離開，我們該如何放下，繼續往前？ 我們分享《Forgiving What You Can't Forget》這本書中的六個反思問題：Progress、Suppress、Digress、Regress、Confess、Forgiveness，陪伴自己誠實面對傷痛，理解原諒的意義是讓自己不再被過去困住。 邀請大家一起想想：那些還沒有放下的事，你現在停留在哪一個階段？有時候，願意承認「它仍然影響著我」，就是修復的開始。 Reference: Forgiving What You Can't Forget; 作者Lysa TerKeurst; ISBN 0718039874 主持人: Anne & Estelle 合作請洽: teamccc.scioergosum@gmail.com 台灣及海外同步 收聽平台 大陸 地區同步收聽平台 歡迎小額贊助 「本
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