HeyJaredTake a Break -IFS/Self-Leadership im Alltag
"Take a Break" handelt von der Coaching Technik Self-Leadership (IFS) und wie diese euch hilft, den Dialog mit eurem innerem Team zu starten.
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- Aug 4, 2026
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- Aug 4, 2026
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Wie Self-Leadership in Beziehung die Realität einlädt (opens the original)
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Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, in dieser Folge geht es darum, dass wir in Beziehungen oft in einer Illusion leben – sei es in einer Freundschaft, der Partnerschaft, der Beziehung zu unseren Eltern oder im Job. Wir investieren viel Energie in Schutzmechanismen, die Bindung sichern möchten, anstatt die Realität so anzunehmen, wie sie ist. Was sehr befreiend sein kann und uns zeigt, dass wir eine Wahl haben. Wir übersehen häufig, dass das, was unsere Schutzmechanismen so sehr fürchten, in dieser F
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