HeyJaredStop jouw angst
Iedere vrijdagmiddag luiden we het weekend in met een nieuwe aflevering van de Stop jouw angt – podcast.In deze podcast bespreken we allerhande thema’s rondom angst en paniek.
- Indexed episodes, last 90 days
- 3
- Latest publication
- Sep 24, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Sep 24, 2026
Latest episodes
Wat niemand je vertelt over angst (opens the original)
Read excerpt
Angst is niet altijd wat je denkt. Het is niet altijd paniek. Niet altijd zichtbaar. En soms weer wel… Soms is het juist dat constante “aan” staan. De spanning in je lijf. De vermoeidheid zonder reden. Of het gevoel dat je elk moment iets fout doet — terwijl niemand het aan je ziet. In deze eerste aflevering van de driedelige serie “Angst doorbreken, stap voor stap” ontdek je wat angst écht is. Niet de standaard uitleg die je al zo vaak hoorde. Maar een eerlijke, diepgaande en vooral geruststell
5 dagelijkse gewoontes die angst erger maken (opens the original)
Read excerpt
Soms lijkt het alsof je angst ‘zomaar’ opkomt. Maar vaak zit er iets diepers achter: kleine, onbewuste gewoontes die jouw systeem elke dag opnieuw onder spanning zetten. In deze aflevering ontdek je welke patronen jouw angst kunnen versterken — zelfs als je hard je best doet om je goed te voelen. We hebben het over gewoontes als: – leven op de automatische piloot – jezelf constant overprikkelen – oppervlakkig ademen – te streng zijn voor jezelf – of juist vermijden wat je eigenlijk nodig hebt En
Hoe je het angstpatroon doorbreekt... (opens the original)
Read excerpt
Misschien dacht je dat het beter ging… En toch voel je de spanning weer opkomen. Alsof je weer terug bij af bent. Maar dat ben je niet. In deze afsluitende aflevering van de driedelige serie “Angst doorbreken, stap voor stap” ontdek je hoe herstel écht werkt. Niet als een rechte lijn. Maar als een proces waarin je steeds bewuster leert reageren — ook als angst weer de kop opsteekt. We hebben het over: – waarom terugval geen teken van falen is – hoe angst zich gedraagt als een patroon – wat je ku
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.