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HeyJared

STOP & SMILE

STOP & SMILE- der Podcast für's Innehalten und Lächeln. Nichts Großes... einmal die Alltags- Stoptaste drücken und innehalten. Reinhören und Impulse bekommen für Momente der Leichtigkeit und des Glücklichseins.Hier erfährst du mehr von mir:https://www.anja-zeifang.de

Podcast · By Anja Zeifang · German · Official site

Indexed episodes, last 90 days
2
Latest publication
Aug 27, 2026
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Jul 29, 2026
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Latest episodes

  1. Episode · Aug 27, 2026

    #024 - Schmerzen in den Wechseljahren- Was Östrogen damit zu tun hat (opens the original)

    Episode notes

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    Warum tut mir plötzlich alles weh? Schmerzen in den Wechseljahren sind keine Seltenheit. Aber welche Rolle spielt dabei eigentlich das Östrogen? In dieser Folge schauen wir genauer auf diesen Zusammenhang: Warum können Gelenke und Muskeln plötzlich schmerzen? Welche Rolle spielt Östrogen bei Entzündungsprozessen und der Schmerzempfindlichkeit? Und warum können Beschwerden in den Wechseljahren stärker oder neu auftreten? Und vor allem: Was kannst du tun, um damit besser umzugehen? Mehr Infos zu m

  2. Episode · Jul 29, 2026

    #023 - Wechseljahre verstehen- warum Hormone Schmerzen beeinflussen können (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Warum können Schmerzen in den Wechseljahren plötzlich stärker werden oder ganz neu auftreten? In dieser Folge erfährst du, welche Rolle Hormone dabei spielen und warum das keine Einbildung ist und was hinter diesen Veränderungen steckt. Außerdem bekommst du erste Impulse, wie du deinen Körper besser verstehen und unterstützen kannst. Die Website von Hildegard Bauer findest du hier: https://www.hildegardbauer.de/ Dort findest du Informationen zu ihren Angeboten, Seminaren, Vorträgen und dem Podca

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