HeyJaredStiller Reflux - Fakten & Lösungen
Stillen Reflux verstehen – ganzheitlich, nachhaltig und mit Herz.Ich bin Andrea „Andy“ Kuhl, Coach und ehemalige Betroffene.
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- Sep 23, 2026
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- Jul 7, 2026
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Stiller Reflux im Herbst (opens the original)
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Die Erkältung ist weg, aber der Hals kommt nicht zur Ruhe? Warum der Herbst Stillen Reflux an mehreren Stellen gleichzeitig verstärkt, wie Infekt und Reflux sich gegenseitig am Laufen halten – und was jetzt hilft.
Stiller Reflux ohne Auslöser (opens the original)
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Kein Alkohol, kein Nikotin, Normalgewicht, frühes Abendessen – und trotzdem Kloß im Hals. Warum stiller Reflux auch Menschen trifft, die jeden Fragebogen mit Bestnote bestehen, und was das Raster übersieht.
Warum ich? (opens the original)
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Wenn bei Stillem Reflux nichts kaputt ist – warum habe ich das dann und mein Kollege nicht? Diese Folge beantwortet die häufigste Frage, die mich erreicht. Es geht um Konstellationen statt Defekte, um den Kreis, der sich selbst antreibt, und um die Frage, wann es bei dir angefangen hat.
Stiller Reflux: Warum nichts kaputt ist (opens the original)
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Die gängige Erklärung für Stillen Reflux lautet: schwacher Schließmuskel. Das stimmt bei den allermeisten Betroffenen nicht. In dieser Folge erkläre ich das neue Modell – fünf Tore, ein Reflex und warum das deine Handlungsmöglichkeiten deutlich erweitert.
Ständiges Aufstoßen (opens the original)
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Dreißig Mal Aufstoßen pro Stunde? So viel Luft hat der Magen gar nicht. Beim supragastralen Aufstoßen kommt sie aus dem Rachen und erreicht den Magen nie. Woran du es erkennst – und warum Säureblocker hier am falschen Ende ansetzen.
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