Starkes, weiches Herz
Happy welcome bei „Starkes, weiches Herz“ – deinem Podcast zwischen Stärke und Sanftheit ✨Für Frauen, die spüren, dass wahre Stärke nicht in Härte liegt, sondern in Sanftheit & dem Mut liegt, sich selbst ehrlich zu begegnen & die eigene Wahrheit zu leben 💖Hier geht es um…
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- Sep 5, 2026
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- Jul 11, 2026
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Die Kunst, in allen etwas Positives zu entdecken (opens the original)
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Nicht alles ist gut, aber in allem kann etwas Gutes liegen 💛 Ich war lange sehr stark auf das fokussiert, was nicht gut läuft, mir fehlt oder ich noch nicht erreicht habe. Wenn etwas anders kam als geplant, bin ich in den Widerstand gegangen, war enttäuscht, traurig, wütend oder frustriert. Heute ist mein Blick ein anderer. Nicht, weil ich glaube, dass alles im Leben gut oder fair ist. Und auch nicht, weil ich schwere Gefühle ignoriere. Im Gegenteil: Wir dürfen fühlen, was da ist. Aber wir könne
Die Magie von Freundschaften unter Frauen (opens the original)
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Meine wundervolle Gästin und Freundin Vera und mich verbindet eine ganz besondere Freundschaft. Eine Freundschaft, in der wir einander halten, inspirieren und feiern. Und genau darüber sprechen wir in dieser Folge: über die besondere Magie von Freundschaften unter Frauen 💛 Warum können Frauenfreundschaften so wunderschön, tief und heilsam sein und uns gleichzeitig manchmal so sehr herausfordern? Wir sprechen über Nähe und Verbundenheit, aber auch über Vergleiche, Konkurrenz und Eifersucht. Darüb
Warum du nicht mehr leisten musst, um erfolgreich zu sein (opens the original)
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Viele von uns haben gelernt, Erfolg mit Leistung, Produktivität, Geld, Anerkennung und äußeren Ergebnissen zu verbinden. Doch was passiert, wenn du all das erreichst und dich trotzdem nicht erfüllt fühlst? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Erfolg oft durch äußere Maßstäbe definieren und weshalb diese Definition allein nicht ausreicht. Es geht darum, Erfolg neu zu betrachten, nicht nur als Ergebnis, sondern als inneren Zustand, als Entwicklung und als die Art und Weise, wie du dein L
Raus aus der Opferrolle - Zurück in deine Kraft (opens the original)
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Es geht nicht darum, was dir passiert. Es geht darum, was du daraus machst. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das unbequem sein kann und gleichzeitig unglaublich befreiend ist: die Opferrolle. Du erfährst: ✨ warum die Opferrolle eine Entscheidung ist, ✨ weshalb wir manchmal unbewusst in der Opferrolle bleiben, ✨ wie unsere Gedanken und Bewertungen unser Glück beeinflussen, ✨ warum echte Veränderung mit Selbstverantwortung beginnt, ✨ wie du aufhörst, dein Glück von äußeren Umständen ab
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