HeyJaredSport, bien être, équilibre
Bienvenue sur Sport, bien être et équilibre, le podcast qui parle de sport et de pratique bien-être pour t'aider à (re)trouver un équilibre au quotidien.Je m'appelle Lucille, je suis coach sportive diplômée, certifiée en massage sportif et DEEP TISSUS et passionnée par la…
- Indexed episodes, last 90 days
- 8
- Latest publication
- Sep 14, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 6, 2026
Latest episodes
Manifeste : pratique de visualisation pour devenir la version pleinement épanouie. (opens the original)
Read excerpt
Manifeste manifeste manifeste ✨ Manifeste : pratique de visualisation pour devenir la version pleinement épanouie de vous-même 🎧 Dans cet épisode, je vous propose de vivre directement un manifeste guidé, une pratique de visualisation ancrée dans les principes de la loi de l'attraction. Ce n'est pas un épisode où l'on parle de la pratique, c'est la pratique elle-même. Installez-vous confortablement, fermez les yeux si vous le pouvez, et laissez-vous guider pas à pas dans ce manifeste conçu pour a
Ce qu'on ne voit jamais tant qu'on ne l'a pas écrit : prendre soin de sa santé mentale (opens the original)
Read excerpt
Ce qu'on ne voit jamais tant qu'on ne l'a pas écrit : prendre soin de sa santé mentale Il y a des choses qu'on ne voit jamais tant qu'on ne les a pas écrites noir sur blanc. Notre évolution personnelle, nos peurs qui disparaissent sans qu'on s'en rende compte, nos objectifs flous qui deviennent enfin clairs une fois posés sur le papier. Dans cet épisode, on explore ce qu'on ne voit jamais quand on garde tout dans sa tête, et pourquoi l'écriture est l'un des outils les plus puissants et pourtant
Manifestation : Le Mindset, les Outils et les Erreurs à Ne Pas Commettre pour être épanouie (opens the original)
Read excerpt
Hellloo, Dans cet épisode, on parle de manifestation : comment elle fonctionne vraiment, pourquoi certaines personnes n'obtiennent jamais les résultats qu'elles espèrent, et surtout, comment l'intégrer dans ton quotidien pour te sentir enfin pleinement épanouie . Si tu t'intéresses au développement personnel et au bien être , cet épisode est fait pour toi. On va aborder ensemble les trois piliers essentiels d'une manifestation réussie : le mindset, les outils concrets à utiliser, et les erreurs
Discipline ou Routine ? Ce que personne ne te dit sur les habitudes qui durent pour être pleinement épanouie (opens the original)
Read excerpt
Discipline ou routine ? Ce que personne ne te dit sur les habitudes qui durent pour être pleinement épanouie Dans cet épisode, on plonge au cœur d'une question que tu t'es sûrement déjà posée : faut-il choisir entre discipline ou routine pour transformer durablement ta vie ? On a tendance à opposer ces deux notions, comme si l'une était plus "noble" ou plus efficace que l'autre. Pourtant, la vraie question n'est pas discipline ou routine , mais comment les faire cohabiter intelligemment pour con
C'est les VACANCES : je fait une pause mais promis je reviens vite (opens the original)
Read excerpt
🌴 C'est les vacances ! On fait une pause (mais je reviens vite) 🌴 Eh oui, vous l'avez compris rien qu'au titre : c'est les vacances , c'est les vacances et c'est les vacances ! Et comme beaucoup d'entre vous, votre podcast préféré aussi a besoin de souffler un peu. Dans cet épisode spécial, je vous annonce une pause de deux semaines, le temps de recharger les batteries, de me reconnecter à moi-même et de pratiquer ce que je vous répète sans cesse : le lâcher prise . Parce que oui, c'est les vaca
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.