HeyJaredSounds Better With KayKay
Ihr Lieben,Ich bin Kathrin, (fitness__kaykay). Willkommen an unserem gemütlichen Ort, wo wir gemeinsam wachsen, uns unterstützen und unsere wahre Essenz ohne Tabus zeigen können.In diesem Podcast dreht sich alles um Self-Empowerment, körperliche und mentale Fitness, sowie…
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- Sep 17, 2026
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- Jul 9, 2026
Latest episodes
Warum wir oft lieber leiden, als wirklich glücklich zu sein | Bent (opens the original)
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Was ist in deinem Leben eigentlich vollkommen offensichtlich und trotzdem schaust du immer wieder weg? Diese Frage ist definitiv das einzige was mit aus meinem Gespräch mit Bent hängen geblieben ist.. Gleichheit fehlt uns häufig gar nicht die Antwort. Meistens sind wir nur noch nicht bereit, wirklich hinzusehen…zu fühlen. Oder die Konsequenzen daraus zu tragen. Wir sprechen über Wahrheit, Schattenseiten, Kontrolle, innere Sicherheit, Spiritualität, Verletzlichkeit und darüber, warum ein gebroche
Ehe, Sex & Trennung: Müssen wir Beziehung komplett neu denken? | Dr. Miriam Stark (opens the original)
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Heute ist Dr. Miriam Stark wieder bei mir zu Gast, meine Mentorin und eine wichtige Begleiterin auf meinem ganz persönlichen Weg.Viele von euch kennen Miriam vielleicht schon aus unserer ersten Folge rund um den weiblichen Zyklus:https://open.spotify.com/episode/6gK7FLzC2P1nD5ykpzqdHY?si=zt3XBnS8RtCX1n7GMxDGxw&utm_source=copy-link Heute gehen wir jedoch noch in einen ganz anderen Raum: Beziehung, Wahrhaftigkeit, Nähe, Eigenräume, Trigger, Sexualität und die Frage, wann Festhalten noch Liebe ist
Zurück zu dir: Warum weniger Optimierung gesünder ist | mit Luke Jaque-Rodney (opens the original)
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Vielleicht brauchen wir für ein gesundes, erfülltes Leben gar nicht immer mehr Wissen, mehr Regeln und mehr Optimierung, viel eher wieder mehr Verbindung zu uns selbst🙏🏼 Mit Luke spreche ich über Ernährung, Intuition, Präsenz, „Longevity“, Gemeinschaft und darüber, warum „genug“ vielleicht einer der größten Luxusgüter unserer Zeit ist. Eine Folge, die weit über Ernährung hinausgeht. 🤍 ✨1:1 TotalYou Coaching mit mir & meinem Team: Zurück in deine freudevolle Kraft | https://fitnesskaykay.com/bett
Warum wir in Beziehungen immer wieder dieselben Muster leben | Mit Anna Ewald (opens the original)
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Viele Menschen fragen sich irgendwann: Soll ich bleiben oder gehen? Doch vielleicht ist das gar nicht die erste Frage, die wir uns stellen sollten… In dieser Folge sprechen Anna Ewald und ich darüber: Warum wir unseren Partner nicht verändern können Weshalb Eigenverantwortung der Schlüssel für jede Beziehung ist Wie wir aufhören, uns gegenseitig therapieren zu wollen Warum unser Nervensystem unsere Beziehung stärker beeinflusst, als wir glauben Und weshalb Nähe, Sexualität und Sicherheit viel en
Warum wir Beziehung und Business heute nie wieder so führen würden... l Mit Dominik (opens the original)
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Viele kennen Dominik. Jedoch nur die wenigsten kennen seine Geschichte… In dieser Folge sprechen wir so ehrlich wie noch nie über unsere Beziehung, seine unterstützende Rolle in meinem Business, Co-Abhängigkeit, Identitätskrisen und darüber, warum wir heute vieles komplett anders machen würden. Außerdem erzählt Dominik von seinem Weg vom SEK zu seiner heutigen Mission, Männer dabei zu unterstützen, Verantwortung mit Klarheit, Stärke und Herz zu übernehmen. Ich glaube, diese Folge wird viele über
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