HeyJaredSoleil sur toi
Si tu savais combien j'attendais ce moment, celui où je te parle, je te rassure, je te raconte mes expériences de vie, je t'explique les leçons que j'ai pu en tirer, les citations/paroles qui m'ont marqué, mes livres/films préférés et pourquoi ce sont mes livres/films préférés.
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- Sep 1, 2026
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- Jul 7, 2026
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Pleurer, c'est ok (opens the original)
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Salut c’est Ibby, Dans cet épisode, j’aimerais simplement te rappeler quelque chose : tu as le droit de pleurer. Tu n’as pas besoin d’être fort(e) tout le temps. Tu n’as pas besoin de sourire quand tu as mal, de prétendre que tout va bien ou de culpabiliser parce qu’aujourd’hui, tu n’arrives simplement plus à retenir tes larmes. Pleurer ne signifie pas que tu recules. Ça ne retire rien à ta force. Parfois, c’est simplement ton corps et ton cœur qui ont besoin de relâcher tout ce que tu portes de
Tout est miracle (sois reconnaissant.e) (opens the original)
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Salut c’est Ibby, Dans cet épisode, on parle de toutes ces choses extraordinaires que l’on finit par trouver ordinaires : être vivant, respirer, aimer, rire, marcher, rencontrer quelqu’un, contempler un coucher de soleil ou simplement avoir une nouvelle journée devant soi. À force de courir après ce que nous n’avons pas encore, on oublie parfois de regarder tout ce qui est déjà là. Pourtant, certaines choses que tu considères aujourd’hui comme banales étaient peut-être autrefois exactement ce do
L'Amour de ta vie (opens the original)
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Salut c’est Ibby, Dans cet épisode, on parle de l’amour de ta vie . On grandit souvent avec l’idée qu’un jour, quelqu’un arrivera et deviendra cette évidence. Cette personne qui nous comprendra, nous choisira et avec qui tout prendra enfin son sens. Mais est-ce vraiment ça, l’amour de notre vie ? Et si l’amour de ta vie n’était pas seulement celui qui fait battre ton cœur très fort, mais celui avec qui tu peux être toi-même ? Celui qui t’apporte de la paix plutôt que du doute, de la sécurité plu
Le pouvoir de l'intention (avec la thérapeute Tara Deva) (opens the original)
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🧡 REPOST 🧡 Salut c’est Ibby, Dans cet épisode, on parle de la puissance de l’intention. Ce moteur invisible qui façonne nos décisions, nos rencontres et nos réussites. Comment poser des intentions claires peut-il transformer ta réalité ? Pourquoi est-ce si important d’aligner tes pensées et tes actions avec ce que tu veux vraiment ? Pour explorer ce sujet fascinant, je reçois Tara Deva, thérapeute et experte en accompagnement holistique. Ensemble, on va déconstruire les croyances limitantes, par
Sors de ta tête (opens the original)
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Salut c’est Ibby, Dans cet épisode, on parle de toutes ces fois où notre tête devient notre pire ennemie. Tu réfléchis. Puis tu réfléchis encore. Tu imagines ce qui pourrait arriver, ce que les autres pensent de toi, ce que tu aurais dû répondre, ce que tu aurais pu faire différemment… jusqu’à créer dans ton esprit des problèmes qui, parfois, n’existent même pas dans la réalité. Alors aujourd’hui : sors de ta tête. Tout ne mérite pas d’être analysé pendant trois heures. Tout silence ne cache pas
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