HeyJaredSinnSyn AI for BeBalanced AI
SinnSyn AI er en egen serie podcastepisoder basert på psykolog Sondre Risholm Liverøds foredrag, idéer, kliniske erfaring og psykologiske kunnskap og innsikt.
- Indexed episodes, last 90 days
- 13
- Latest publication
- Sep 29, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 7, 2026
Latest episodes
Psyko-babbel (opens the original)
Read excerpt
Velkommen til en ny episode om selvsnakk, indre dialoger og hvordan vi mennesker håndterer den evige skravlingen i hodet. Jeg er glad for at du er med, for dette er et tema som angår oss alle – enten du er bevisst på det eller ikke, så har du en indre stemme som kommenterer, vurderer, minner deg på ting, og noen ganger også saboterer for deg. I dag skal vi utforske hvorfor denne indre stemmen finnes, hvordan den former oss, og hva vi kan gjøre når den tar overhånd og blir til det vi ofte kaller
Når bekymringer tar overhånd (opens the original)
Read excerpt
Velkommen til en ny episode om grubbling og bekymring – og hvordan vi kan forholde oss til tankene våre på en litt mer hensiktsmessig måte. Jeg er Sondre, og i dag skal vi dykke ned i de psykologiske mekanismene bak tankekjør, hvorfor hjernen vår ofte lyver for oss, og hvordan vi kan trene oss på å ikke la tankene våre styre livet. Kanskje kjenner du deg igjen i å ligge våken om kvelden, hvor hodet galopperer av gårde med spørsmål og tvil du egentlig ikke får svar på, uansett hvor mye du prøver
(U)lykkelig (opens the original)
Read excerpt
Velkommen til en ny episode om lykke, livskvalitet og de psykologiske mekanismene som ligger bak. I dag skal vi utforske både hva som gjør oss lykkelige, og kanskje enda viktigere – hva som gjør oss ulykkelige. Vi skal se nærmere på hvordan livskvalitet utvikler seg gjennom ulike faser av livet, og hvilke faktorer som faktisk har størst betydning for vår trivsel. Er det trening, kosthold, gode relasjoner, eller kanskje noe helt annet som gir oss et godt liv? Og hvorfor opplever mange av oss en s
Skammelig (opens the original)
Read excerpt
Velkommen til en ny episode om skam, skyld og selvfølelse. I dag skal vi utforske hvordan disse følelsene former oss, styrer handlingene våre, og ikke minst hvordan de påvirker vår indre dialog og forholdet til både oss selv og andre. Skam og skyld er følelser de fleste av oss kjenner på, men ofte uten å helt forstå hvor de kommer fra, eller hva de egentlig prøver å fortelle oss. Kanskje kjenner du igjen følelsen av å ha gjort noe galt, eller enda verre – følelsen av at det er noe galt med deg s
Å være seg selv, fullt og helt (opens the original)
Read excerpt
Velkommen til en ny episode om selvbildet, selvfølelse og selvtillit – og hvordan disse henger sammen med integritet i livet vårt. Jeg er glad for at du lytter med i dag, for dette er temaer som berører oss alle, enten vi tenker mye på dem eller ikke. Kanskje du har kjent på usikkerhet rundt hvem du er, eller kanskje du har opplevd at det er vanskelig å sette ord på hva som egentlig er ditt eget selvbilde. I dag skal vi utforske hva selvbildet egentlig er, hvordan det former seg, og hvorfor det
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.