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HeyJared

Sin perder mi norte

Sin perder mi norte es una invitación a experimentar y vivir la etapa de la menopausia desde la consciencia plena. Historias y experiencias relacionadas directa e indirectamente con ésta etapa exótica que te ayudaran a transitar éste proceso de vida desde otro punto de vista.

Podcast · By Theresa Vega · Spanish (Puerto Rico) · Official site

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Sep 3, 2026
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Sep 3, 2026

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  1. Episode · Sep 3, 2026

    Duelos y menopausia (opens the original)

    Episode notes

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    La vida nos lleva a presentar muchos cambios y par de pérdidas en la vida. Algunas se sienten como si te sacaran la alfombra de debajo de los pies sin avisar. Otras pérdidas aunque sean anunciadas duelen igual. Pero también hay procesos de cambio que aunque son deseados, igual representan un duelo. La menopausia en si reprenta un cambio, tambien donde se experimentan pérdidas en el proceso. Muchas veces cuesta acoplarse al nuevo cuerpo que aparece con el descontrol de hormonas. Imagina estar en

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