HeyJaredSentirte Bien En Tu Propia Piel
Sentirte bien en tu propia piel es un podcast que surgio con el fin de compartir y ayudar a encontrar ese BIENESTAR que tanto anhelamos las mujeres,por medio de charlas honestas y charlas inspiradoras.
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Sep 3, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 14, 2026
Latest episodes
Ep.37 Las 5 áreas del Bienestar (opens the original)
Read excerpt
**Las 5 áreas que influyen en tu bienestar, en tu felicidad y en cómo te sentís con vos misma** ¿Las estás cuidando todas por igual? En este episodio te invito a descubrir cuáles son y a preguntarte cuál de ellas necesita hoy un poquito más de vos. Y si sentís que este septiembre es un buen momento para volver a cuidarte, **ya están abiertas las puertas de la lista VIP de VIVA desde acá podes Sumarte**.VIVA Muy pronto abrimos las puertas y me encantaría que seas parte.
Ep.36 Después de los 45, entrenar distinto lo cambia todo. (opens the original)
Read excerpt
🎙️ EPISODIO 36: Lo que toda mujer +40 debería saber para entrenar mejor En este episodio comparto una entrevista que me hicieron en el programa de streaming Temas de Minas , donde hablamos sobre cómo cambian las necesidades del cuerpo después de los 40 y qué tipo de entrenamiento realmente ayuda a mantener la salud y la masa muscular. En esta conversación vas a descubrir: ✨ Por qué la fuerza es clave después de los 45. ✨ Qué es el cardio Zona 2 y para qué sirve. ✨ Cómo entrenar el abdomen de for
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.