HeyJaredSentimientos Encontrados con Arelí Aréchiga
Una plática con tu hermana mayor. En este podcast podrás reflexionar, aprender y entender muchos cuestionamientos que llegamos a dudar en diferentes puntos de nuestra vida. Areli te cuenta sus anécdotas y aprendizajes para vivir con propósito y con ligereza.
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- Jul 21, 2026
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- Jul 21, 2026
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Estoy aprendiendo, no fallando: redefinir el éxito personal (opens the original)
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¿Y si dejaras de llamarle fracaso a todo lo que simplemente forma parte de aprender? Muchas veces sentimos que vamos tarde, que deberíamos haber logrado más o que un error significa que no somos suficientes. Pero… ¿y si el éxito no fuera una línea recta? En este episodio de Sentimientos Encontrados hablamos sobre cómo redefinir el éxito desde un lugar más compasivo, dejar de medir nuestro valor por los resultados y aprender a ver cada tropiezo como una oportunidad para crecer. Reflexionamos sobr
La versión de mí que ya no existe (y está bien) (opens the original)
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¿Alguna vez has extrañado a una versión de ti que ya no existe? A veces pensamos que solo lloramos personas o relaciones, pero también vivimos el duelo de dejar atrás etapas, sueños, formas de pensar y versiones de nosotros que un día desaparecieron. En este episodio de Sentimientos Encontrados hablamos sobre ese proceso silencioso de crecer y cambiar. Reflexionamos sobre cómo hacer las paces con nuestro pasado, dejar de idealizar quiénes fuimos y aprender a abrazar con amor a la persona que som
Descansar sin culpa en un mundo que exige resultados (opens the original)
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¿Alguna vez has sentido culpa por descansar? Quizá te ha pasado que te sientas cinco minutos y, en lugar de relajarte, empiezas a pensar en todo lo que “deberías” estar haciendo. Que un domingo libre termina dándote ansiedad. O que incluso unas vacaciones vienen acompañadas de culpa. En este episodio de Sentimientos Encontrados hablamos sobre cómo vivimos en una cultura que nos hace creer que nuestro valor depende de qué tan productivos somos, y cómo esa idea termina afectando nuestra autoestima
¿Quién eres cuando nadie te está mirando?: identidad y amor propio (opens the original)
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Vivimos en un mundo donde constantemente estamos mostrando una versión de nosotros mismos: en redes sociales, con nuestra pareja, en el trabajo, con la familia… pero, ¿alguna vez te has preguntado quién eres cuando no tienes que impresionar a nadie? En este episodio de Sentimientos Encontrados hablamos sobre identidad, autoestima y amor propio. Reflexionamos sobre cómo las expectativas de los demás pueden alejarnos de nuestra esencia, por qué buscamos tanta validación externa y cómo empezar a co
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