HeyJaredSelbstkritisch - Der Podcast
Ein Podcast der begleitenden Art.DENN: Ich nehme euch mit auf eine ganz besondere Reise. Eine Reise durch die Psychotherapie, durch meine Denkmuster und Entwicklungen - im Grunde: durch mein bisheriges und zukünftiges Leben.Somit begleite ich auch euch durch schwierige…
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- Sep 4, 2026
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- Jul 10, 2026
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Folge 16 - Das Schneckenhaus (opens the original)
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Ich melde mich zurück aus der Sommerpause! Nach einer Gratwanderung in der Schweiz, Unterbauchschmerzen und psychischem Auf und Ab habe ich heute Folgendes für dich mitgebracht: Schutzstrategien: Wofür sie da sind und wie sie uns im Miteinander beeinflussen können, wenn wir sie lassen, und wie ich es geschafft habe, die hochgezogene Mauer einzubrechen. Im Tal der Tränen: Wie ein Mitglied meines inneren Teams mich aus einer negativen Gedankenspirale mit begleitendem Nervensystem-Blackout herausge
Folge 15 - Drück dich aus, Baby! (opens the original)
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Anders als im Zitat von Hazel Brugger bei LOL: "Du bist besser als jeder Pickel, denn du kannst dich selbst ausdrücken." - Zwar sehr(!) witzig, aber es soll ja etwas anderes als Eiter dabei herauskommen. Eine Folge aus dem Auto: Mein Gegenüber versteht mich nicht! Und jetzt? Verzweifeln? AUSRASTEN? Ausdruck schafft Eindruck. Indem ich wortwörtlich aus mir, also aus meinem Innere, herauskomme, hinterlasse ich einen Eindruck bei anderen. Darum gehts in der heutigen Folge: Wie drücke ich mich so au
Folge 14 - Alle sprechen immer übers Loslassen (opens the original)
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Loslassen - leicht gesagt, aber wie soll das gehen? Und was muss/kann/will ich überhaupt loslassen? In dieser Folge spreche ich über dieses myteriöse Vorgehen des Loslassens, spreche mit euch Beispiele durch und auch die Folgen des Loslassen: wenn ich es mache vs. wenn ich es icht mache und was das Ganze mit Fortschritt zu tun hat. Dabei schauen wir auf die Auffassung der Philisophie darüber, was dort unter "loslassen"! verstanden wird. Ich freue mich, dass Du dabei bist! Vielleicht hast auch du
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