SeelenScherben – Der Trauma-Podcast von Raphael Kempermann
Willkommen zu "SeelenScherben", dem Trauma-Podcast mit Raphael Kempermann. Wir tauchen tief in die Welt der Bindungs- und Entwicklungstraumata ein und beleuchten, wie diese unser Leben und unsere Psyche prägen.
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- Aug 11, 2026
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Ich höre auf, stark sein zu wollen | Dr. Marc Stollreiter im Gespräch (opens the original)
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Es gibt einen inneren Druck, den viele kennen, ohne ihn benennen zu können. Den Anspruch, stark sein zu müssen. Es zusammenhalten zu müssen. Nicht zu zeigen, wie verletzlich es manchmal innen aussieht.Bestellen kannst Du das Buch hier 👉Die 7 Geschenke des HimmelsAmazon: https://amzn.eu/d/0gSXAElqThalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078382617In dieser Folge spreche ich mit Marc Stollreiter darüber, was geschieht, wenn man diesen Anspruch loslässt. Ich erzähle von einem Moment,
„Ich bin nicht gut genug": Woher diese Stimme wirklich kommt | Franziska Frieden (opens the original)
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Kennst du diese leise Stimme, die sagt: du bist nicht gut genug? Die dir einredet, dich zurückzuhalten, bloß nicht aufzufallen, es lieber allein mit dir auszumachen? Das Buch „Der Lügner in deinem Kopf" ist jetzt erschienen: https://www.amazon.de/dp/3982624789 In dieser Folge von Seelenscherben spreche ich mit SPIEGEL-Bestsellerautorin Franziska Frieden über genau diese Stimme. Sie nennt sie „Der Lügner in deinem Kopf". Wir sprechen darüber, woher diese inneren Sätze kommen, warum sie oft schon
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