Schweiss Geschwätz
Kein Profi-Podcast. Kein Leistungsdruck.Nur zwei Menschen, ein Hausarzt und ein Projektmanager, die Trailrunning lieben – und trotzdem jeden Tag arbeiten, planen, zweifeln und weitermachen.Wir sprechen über Trails, Höhenmeter, Motivation, Rückschläge, Zeitmanagement und das…
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- Sep 18, 2026
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- Jul 3, 2026
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#33 Guess who´s back? Road to 2027! (opens the original)
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Nach der Sommerpause und dem Ende unserer ersten Staffel sind wir zurück – und diesmal haben wir wieder einiges vor: Wir freuen uns auf eine lange zweite Staffel mit euch, die uns bis nach dem UTMB 2027 begleiten soll. Patrick findet nach seiner längeren Laufpause weiterhin erfolgreich zurück in den Lauf-Alltag und etabliert das Laufen wieder Schritt für Schritt. Stefan schmiedet derweil bereits fleißig an einem cleveren Trainingsplan für die kommende Vorbereitung auf die nächste Saison. Außerde
#32 UTMB, Staffelfinale und nachhaltige Fanta (opens the original)
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Schweiss Geschwätz Pain Cave Mit dieser Folge endet unsere erste Staffel – und natürlich wird es zum Abschluss nochmal eine bunte Mischung aus allem, was uns in den letzten Wochen und Monaten beschäftigt hat. Wir blicken zurück auf den UTMB und unsere persönlichen Highlights, sprechen über Stefans erstes Tom-Holland-Workout, Patricks ersten 10-km-Trailrun und Stefans ersten Lauf nach dem DNS beim TAR Run2. Außerdem werfen wir einen Blick nach vorne auf die kommende Saison und ziehen ein erstes Z
#31 Das lachende und das weinende Auge (opens the original)
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Diese Woche läuft nicht alles nach Plan – zumindest nicht überall. Stefan spricht über seinen DNS (did not start) beim Transalpine-Run (TAR RUN2) und warum einer der geplanten Saisonhöhepunkte am Ende doch ohne einen Start ausfällt. Dafür gibt es bei Patrick deutlich bessere Nachrichten: Nach seiner längeren Zwangspause stand der erste richtige Trailrun an – und natürlich wurde genau hingeschaut, wie sich das Ganze anfühlt. Außerdem hat Patrick eine Filmempfehlung dabei, zwei neue Songs wandern
#30 Tom Holland Workout & Last Soul Konsequenzen! (opens the original)
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Die 30 ist voll! In unserer kleinen Jubiläumsfolge geht’s wieder einmal quer durch unseren sportlichen Alltag: Stefan wagt sich zurück ins Boulder-Business, Patrick kämpft mit den Folgen seines Tom-Holland-Workouts – und wir sprechen darüber, was euch zum Ende unserer ersten Staffel noch erwartet. Ab dem 12.09. geht’s dann mit Staffel 2 weiter. Außerdem werfen wir einen Blick auf Hannes Nambergers Trainingscamp im Pitztal: 200 Kilometer und 17.000 Höhenmeter in gerade einmal zehn Tagen – der Wah
#29 Sonne, Mond und Dehnen (opens the original)
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In der zweiten Folge nach unserer Sommerpause geht’s wieder quer durch das Universum des Ausdauersports und auch durchs echte Universum: von der partiellen Sonnenfinsternis und den Perseiden bis zu Patricks erstem kleinen Lauf nach längerer Pause und Stefans Vorbereitung auf den TAR Run2. Außerdem sprechen wir über die beeindruckende FKT von Sophie Grant auf der Via Alpina – rund 2.000 Kilometer und 100.000 Höhenmeter von Slowenien bis Monaco. Und weil wir uns nicht nur mit extremen Leistungen b
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