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HeyJared

SCHEMAleicht

Willkommen bei SCHEMAleicht – dem Podcast, der Schematherapie leicht verständlich macht.Hier geht es um Muster, Modi, emotionale Prägungen – und wie wir uns selbst besser verstehen können.

Podcast · By Daniel und Carina Kleinelsen · German · Official site

Indexed episodes, last 90 days
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Aug 15, 2026
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Jul 15, 2026
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Latest episodes

  1. Episode · Aug 15, 2026

    Folge 16 - Die problematischen Kindmodi – Teil 2 (opens the original)

    Episode notes

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    Nachdem wir uns in der letzten Folge mit den verletzlichen Kindmodi beschäftigt haben, geht es diesmal um die ärgerlichen, impulsiven und undisziplinierten Kindmodi . Warum werden wir manchmal unverhältnismäßig gereizt, wollen Bedürfnisse sofort erfüllt bekommen oder haben große Schwierigkeiten, unangenehme Dinge durchzuhalten? Wir schauen uns die verschiedenen Facetten anhand von Beispielen an und erklären, welche Gefühle und unerfüllten Bedürfnisse dahinterstehen können. 🎧 Eine Folge über Ärge

  2. Episode · Jul 15, 2026

    Folge 15 - Die problematischen Kindmodi – Teil 1: Die verletzlichen Kinder (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Hinter vielen unserer Schutzstrategien stehen verletzliche kindliche Anteile mit unerfüllten emotionalen Bedürfnissen. In dieser Folge von SCHEMAleicht beschäftigen wir uns mit den drei verletzlichen Kindmodi der Schematherapie: dem verletzbaren oder einsamen Kind, dem verlassenen oder misshandelten Kind und dem dependenten Kind. Anhand von Beispielen erklären wir, wie diese Modi entstehen, wie sie sich im Alltag zeigen und warum sie oft der Ausgangspunkt unserer Bewältigungsstrategien sind. 🎧 E

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