HeyJaredSchäfer-Stunde
Wir sind Uta und Herbert Schäfer – Geschwister und Überlebende einer Kindheit mit einer narzisstischen Mutter und einem alkoholkranken Vater.
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- Sep 13, 2026
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- Jul 5, 2026
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86. Folge: Vom Erkennen des Narzissmus zum Handeln: wie kann ich etwas verändern? (opens the original)
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In dieser Folge ist wieder der Therapeut Uwe Linke zu Gast. Er spricht mit Herbert über Wege, wie wir im Alltag mit den Folgen narzisstischer Verhaltensstrukturen besser Umgehen können: Wie schütze ich mich? Wie bringe ich meine Heilung voran? Wie erkenne ich in Zukunft solche Strukturen schneller und wie gehe ich dann mit ihnen um? Ein sehr spannendes Gespräch und offenes Gespräch! Hinterlasst gerne einen Kommentar!
85. Folge: Narzissmus und Demenz - der Kontrolleur verliert die Kontrolle (opens the original)
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In der heutigen Folge ist wieder mal der Therapeut Uwe Linke zu Gast. Er spricht mit Herbert darüber, was es bedeutet, wenn ein Narzisst dement wird. Gibt es Unterschiede zur Demenz anderer Menschen, die keine Narzissten sind? Was bedeutet der mit einer Demenz einhergehende Kontrollverlust für einen Narzissten?
84. Folge: 11 Dinge, die narzisstische Eltern ihren Kindern niemals geben können (opens the original)
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Was sind narzisstische Eltern nicht für ihre Kinder? Kinder narzisstischer Eltern wachsen häufig mit etwas auf, das ihnen erst viel später bewusst wird: Was in ihrer Familie gefehlt hat, war nicht nur Harmonie oder Verständnis. Es fehlten oft emotionale Sicherheit, bedingungslose Liebe, echtes Interesse, Schutz und das Gefühl, einfach so sein zu dürfen, wie man ist. In dieser Solofolge spreche ich darüber, was narzisstische Eltern ihren Kindern häufig nicht geben können – und warum die Folgen ei
83. Folge: Narzissmus, Kritik und Streit (opens the original)
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In dieser Folge sprechen wir über Kritik. Welche Formen von Kritik gibt es? Wie wird sie geäussert? Wo begegnet sie einem? Warum scheint sie für Viele eine Einbahnstrasse zu sein? Wie gehen Kinder aus narzisstischen Familienstrukturen mit solcher Kritik um? Wir sprechen darüber, was die permanente Abwertung in Kindertagen mit uns gemacht hat. Wie sie uns immer wieder im Alltag strauchelen lässt. Und nicht zuletzt, wie wir mit Kritik hier im digitalen Raum umgehen. #narzissmus #kritik #geschwiste
82. Folge: 90. Geburtstag unserer narzisstischen Mutter - Familienfeier mit Hindernissen (opens the original)
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Unsere Mutter ist 90 Jahre alt geworden. Ein besonderer Geburtstag – und für uns ein Tag, der sehr viel mehr ausgelöst hat, als wir vielleicht erwartet hatten. In dieser Folge der Schäfer-Stunde erzählen wir, wie wir den 90. Geburtstag unserer Mutter erlebt haben: Wer war dabei? Wie war die Stimmung? Wie hat unsere Mutter diesen Tag erlebt – und vor allem: Was hat dieser Geburtstag mit uns gemacht? Denn wenn die Beziehung zur eigenen Mutter über Jahrzehnte von Narzissmus, Verletzungen, Kontrolle
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