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- Sep 16, 2026
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- Jul 22, 2026
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Pourquoi se masser soulage la douleur ? (opens the original)
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Masser une zone douloureuse, même de façon instinctive, suffit parfois à calmer la douleur. Pourquoi ce geste simple, en apparence, est-il efficace ? Quels mécanismes sont à l’œuvre ? Réponse avec Arnaud Choplin, professeur des universités (CNU 91 – Sciences de la rééducation et de la réadaptation) et directeur de l’IFMK de l’Université Côte d’Azur (UniCA).
Cannelle : un remède naturel à la calvitie ? (opens the original)
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Quel homme n’est pas en quête d’un remède naturel à la perte de cheveux, qui menace près de la moitié d’entre eux aux alentours de 60 ans ? La cannelle a beaucoup fait parler d’elle suite à une étude menée il y a quelques années. Est-elle vraiment efficace ? Rien n’est moins sûr !
Combien de temps respirer profondément pour calmer le stress ? (opens the original)
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En cas de stress ponctuel, respirer lentement pendant quelques minutes peut déjà faire la différence. Mais pour des effets plus durables, c'est surtout la régularité qui compte !
Quelles huiles essentielles utiliser contre les poux ? (opens the original)
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Il suffit d'un léger grattement sur la tête des chérubins pour faire ressurgir la crainte de nombreux parents : le retour des poux ! Dès lors, tous les moyens sont bons pour se débarrasser de ces parasites. Qu'en est-il des huiles essentielles ? Sont-elles réellement efficaces pour éliminer les poux ou les prévenir ? Le point avec Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie, spécialiste en aromathérapie et phytothérapie, autrice de Huiles essentielles, 100 recettes pour prendre soin de soi e
La queue de cerise est-elle efficace contre la rétention d'eau ? (opens the original)
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Jambes lourdes, chevilles gonflés, prise de poids soudaine … La rétention d'eau est un phénomène très fréquent chez les femmes, souvent mal vécu car inesthétique et inconfortable. La queue de cerise figure parmi les remèdes naturels pour y remédier. Mais est-elle vraiment efficace ? Les réponses d'Emilie Demoly, diététicienne micronutritionniste.
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