HeyJaredSakatat Hariç Her Şey
Sakatat Hariç Her Şey, beslenmenin sadece kalori hesabı olmadığını düşünenler için hazırlandı.Bu programda Doç. Dr.
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Jul 12, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 5, 2026
Latest episodes
Zayıflama İğneleri Kemikleri Gerçekten Eritiyor mu? | GLP-1 Hakkında Bilmeniz Gerekenler (opens the original)
Read excerpt
GLP-1 reseptör agonistleri ve yeni nesil zayıflama iğneleri son yılların en çok konuşulan tedavileri arasında yer alıyor. Peki bu ilaçlar gerçekten kemik erimesine neden oluyor mu, yoksa bu endişe abartılıyor mu? Bu bölümde kilo kaybı ile kemik mineral yoğunluğu arasındaki ilişkiyi, GLP-1 tedavilerinin kemik sağlığı üzerindeki olası etkilerini ve bilimsel çalışmaların bize ne söylediğini ele alıyoruz. Ayrıca kas kaybı, yeterli protein alımı, direnç egzersizi, kalsiyum ve D vitamini gibi kemik sa
Bilimsel Kanıtı En Güçlü 5 Besin Takviyesi | Hangileri Gerçekten İşe Yarıyor? (opens the original)
Read excerpt
Besin takviyeleri gerçekten gerekli mi, yoksa sadece iyi bir pazarlamanın ürünü mü? Bu bölümde bilimsel kanıt düzeyi yüksek olan ve belirli durumlarda faydası güçlü çalışmalarla gösterilmiş beş besin takviyesini konuşuyoruz. Hangi takviyeler kimler için uygun olabilir, hangi durumlarda gereksizdir ve takviye seçerken nelere dikkat edilmelidir? Güncel bilimsel veriler ışığında, abartıdan uzak ve kanıta dayalı bir değerlendirme yapıyoruz. Eğer siz de "Hangi takviyeye gerçekten para vermeye değer?"
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.