Sag mal, Dorina – wie ist das denn eigentlich? Dein Podcast für mehr Empathie im Familienalltag

1. Episode · Jul 26, 2026

   Wie begleite ich die Gefühle meines Kindes "richtig"? Was Wut, Angst und Traurigkeit uns sagen wollen (opens the original)

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   „Sag mal Dorina, wie ist das denn eigentlich? Wie begleite ich die Gefühle meines Kindes wirklich? Soll ich trösten, beruhigen oder versuchen, die Gefühle möglichst schnell wieder verschwinden zu lassen?“ In dieser Podcastfolge sprechen wir über einen ganz anderen Blick auf Gefühle. Denn ich glaube: Gefühle sind keine Fehler. Sie möchten uns auf etwas aufmerksam machen. Ich teile mit dir die Übung, die mir persönlich im Umgang mit meinen eigenen Gefühlen am meisten geholfen hat – gerade in einer

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2. Episode · Jul 12, 2026

   Warum Geschwister sich ständig ärgern – und wie du beide Kinder begleiten kannst (opens the original)

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   Warum Geschwister sich ständig ärgern – und wie du beide Kinder begleiten kannst „Sag mal Dorina, wie ist das denn eigentlich? Meine große Tochter macht sich ständig über ihre kleine Schwester lustig. Sie verbessert sie, lacht über Fehler und weiß immer alles besser. Die Kleine erzählt inzwischen manche Dinge schon gar nicht mehr, weil sie Angst hat, wieder ausgelacht zu werden. Wie kann ich beide Kinder gut begleiten?“ Genau diese Frage aus meiner Community beantworte ich in dieser Podcastfolge

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