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HeyJared

Sacadas la madre

Cuatro mamás, muchas historias y cero perfección. En este podcast hablamos de maternidad como realmente es: caótica, hermosa, agotadora y llena de risas (y a veces llanto).

Podcast · By EL COMERCIO · Spanish · EC · Official site

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Aug 24, 2026
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Jul 20, 2026
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  1. Episode · Aug 24, 2026

    Desastres naturales y niños: cómo prepararlos sin transmitirles miedo (opens the original)

    Episode notes

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    Los terremotos, las erupciones volcánicas y otros desastres naturales pueden generar miedo incluso antes de que ocurran. Y cuando somos padres aparece una pregunta todavía más difícil: ¿cómo preparamos a nuestros hijos sin transmitirles nuestros propios temores? En este episodio de Sacadas La Madre conversamos con Daniela Terán, psicóloga clínica y neuropsicóloga del Centro Terapéutico VOCES , sobre la diferencia entre preparar y asustar, y sobre cómo acompañar emocionalmente a los niños frente

  2. Episode · Aug 17, 2026

    Maternidad e intuición: ¿cuándo dejamos de confiar en nosotras mismas? (opens the original)

    Episode notes

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    Ser mamá hoy viene con un manual infinito que nadie pidió. Expertos, pediatras, libros, redes sociales, grupos de WhatsApp, influencers, abuelas, amigas y hasta desconocidos tienen algo que decir sobre cómo deberíamos criar. Entre tanta información y tantas opiniones, ¿en qué momento dejamos de escuchar nuestra propia intuición? En este episodio de Sacadas La Madre hablamos sin filtros sobre esa sensación tan común de dudar de nosotras mismas. De buscar respuestas para todo, comparar nuestras de

  3. Episode · Aug 10, 2026

    Violencia vicaria: cuando los hijos se convierten en instrumento de daño (opens the original)

    Episode notes

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    Hay violencias que no dejan marcas visibles, pero que pueden romper una familia por dentro. En este episodio de Sacadas La Madre conversamos con Cindy Velástegui Moreno sobre la violencia vicaria, una forma de violencia de género en la que los hijos son utilizados como medio para causar daño emocional a la madre. Hablamos sobre cómo identificarla, cuáles son sus señales de alerta, el impacto que tiene en las mujeres y en los niños, y por qué es tan importante visibilizar una realidad que muchas

  4. Episode · Aug 3, 2026

    Lactancia materna: entre el amor, los desafíos y la vida real (opens the original)

    Episode notes

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    La lactancia materna puede ser uno de los momentos más hermosos de la maternidad… pero también uno de los más desafiantes. En este episodio de Sacadas La Madre , y en el marco de la Semana Mundial de la Lactancia Materna , hablamos sin filtros sobre lo que realmente significa amamantar. Conversamos sobre las expectativas, los mitos más comunes, el dolor, la culpa, la presión social, el apoyo que toda madre necesita y las distintas formas en que cada familia vive este proceso. Porque no existe un

  5. Episode · Jul 27, 2026

    Yoga para el embarazo y la vida: el poder de volver a ti. (opens the original)

    Episode notes

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    Respirar también es una forma de maternar. En este episodio de Sacadas La Madre conversamos con Teg Kriya Kaur sobre el yoga prenatal y cómo esta práctica puede convertirse en una herramienta para vivir el embarazo, el parto, el postparto y la vida con mayor conciencia, calma y conexión. Hablamos sobre los beneficios físicos y emocionales del yoga durante el embarazo, la importancia de escuchar al cuerpo, conectar con el bebé desde antes de nacer y encontrar momentos de pausa en medio de una eta

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