HeyJaredRuhemodus - Tägliche Meditation
Kurze geführte Meditationen für deinen Alltag – jeden Tag ein neuer Impuls für mehr Ruhe und Klarheit. Egal ob du schon Jahre meditierst oder es noch nie ausprobiert hast.
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- Sep 19, 2026
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- Jul 4, 2026
Latest episodes
RM#72 - Genug haben vs. genug sein (opens the original)
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Wann ist es eigentlich genug? Mehr Geld, mehr Sicherheit, mehr Optionen. Diese Episode fragt, ob das Gefühl von Genug etwas ist, das wir erreichen – oder etwas, das wir entscheiden. Website Instagram Youtube
RM#71 - Die Eltern werden älter (opens the original)
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Irgendwann merken wir, dass unsere Eltern nicht mehr die Stärksten im Raum sind. Dass wir ihnen helfen statt umgekehrt. Diese Episode ist über Rollenwechsel, Sterblichkeit und die Dankbarkeit, die manchmal erst spät kommt. Website Instagram Youtube
RM#70 - Entscheidungen, die keine sind (opens the original)
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Welches Restaurant, welcher Film, welche Socken. Manche Entscheidungen fühlen sich groß an – und ändern eigentlich nichts. Diese Episode ist über falsche Gewichtungen, echte Weichenstellungen und die Erleichterung, wenn nicht alles wichtig sein muss. Website Instagram Youtube
RM#69 - Angst vor dem leeren Kalender? (opens the original)
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Ein freier Tag – und statt Freude kommt Unruhe. Was soll ich tun? Diese Episode erkundet, warum uns Leere so nervös macht und was der Unterschied ist zwischen beschäftigt sein und erfüllt sein. Website Instagram Youtube
RM#68 - Wabi-Sabi (opens the original)
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Die japanische Ästhetik des Vergänglichen und Unvollkommenen. Der Sprung in der Tasse, die Falten im Gesicht, das Unfertige. Diese Episode fragt: Was wäre, wenn wir aufhören würden, perfekt sein zu wollen? Website Instagram Youtube
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