HeyJaredRuch To Co Lubisz
"Ruch To Co Lubisz" to rozmowy o aktywności fizycznej, zdrowiu i sile małych kroków. 🎧 Łączymy siły klubów fitness z całej Polski, żeby pokazać, jak ruch sprzyja codzienności.
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Aug 25, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 27, 2026
Latest episodes
HYROX. Dlaczego tak wciąga ludzi w treningi? Paulina Danielak i Krystian Markowski (opens the original)
Read excerpt
Skąd fenomen HYROX i dlaczego po pierwszym starcie taktrudno poprzestać na jednym? W tym odcinku „Ruch, to co lubisz” KarinaTerzoni rozmawia z Pauliną Danielak , psycholog sportu i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji oraz KrystianemMarkowskim , trenerem personalnym (Zdrofit Varso) i dietetykiem klinicznym. Rozmawiają o treningu, rywalizacji i społeczności, ale też otym, co dzieje się w głowie przed startem na wielkiej arenie. Czy HYROX jestdla każdego? Jak przygotować się do pierwszych zawod
Jak ruch wpływa na seksualność? Tego większość osób nie wie | Dorota Szarłata i Ruch To Co Lubisz (opens the original)
Read excerpt
Czy ruch może poprawić libido? Czy intensywne treningi rzeczywiście sprzyjają życiu seksualnemu? A może presja na idealną sylwetkę i sportowe wyniki działa zupełnie odwrotnie? W tym odcinku podcastu „Ruch to co lubisz” Karina Terzoni rozmawia z psycholożką i seksuolożką Dorotą Szarłatą, ekspertką Wellbeee, o tym, jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie seksualne, psychiczne i relację z własnym ciałem. Rozmawiamy o tym, dlaczego regularny, świadomy ruch może wspierać libido, jak stres i wysoki p
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.